خانم گزارشگر دکتر کپی

گلایه های خانم وزیر از یک بیمار زرنگ!

جمعه, شهریور ۱۷م, ۱۳۹۱ | خبر | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
بیمارستان لاله زمینهای هشتگرد بیماران خاص زمینهای مراداباد بیمارستان آتیه بیمارستان مهر درباره فیس بوک ویکیبیدیا بیمارستان سینا بیمارستان عرفان بیماران رها شده بیماران سرطان خون درباره شاهین نجفی زمینهای سوهانک زمینهای خانم انصاری یکی بود یکی نبود ویکی صدا بیمارستان بهمن بیماران ام اس درباره الی تصویر زمینه ۴۷ بیماران دو قطبی درباره جن ویکیلیس زمینهای کشاورزی درباره من ویکی موزیک ویکی بیمارستان میلاد بیماران تی اس تصاویر زمینه درباره زندگی بیماران سرطانی ویکی پدیا درباره ماهواره

گلایه های خانم وزیر از یک بیمار زرنگ!

ایسنا: از ماجرای «رهاسازی دو بیمار در یکی از اتوبان‌های پایتخت» ۱۷ ماه می‌گذرد، حادثه‌ای که به خبر داغ رسانه‌ها تبدیل شد و واکنش‌های بسیاری از مسئولان را برانگیخت و امروز «حمید فرازی» یکی از این بیماران همچنان در بیمارستان اقامت دارد و حاضر به ترک بیمارستان نیست و به گفته وزیر بهداشت، بیمارستان برای وی تبدیل به هتل شده و حتی تهدید هم می‌کند که اگر وی را از بیمارستان اخراج کنند با رسانه‌ها مصاحبه می‌کند و مدعی می‌شود که وی را کنار خیابان گذاشته‌اند.

دکتر مرضیه وحید دستجردی، درباره سرانجام پرونده «رهایی بیماران» گفت: در این زمینه حدود هفت نفر دستگیر شدند، احکام صادر شد و متخلفان زندانی شدند، حتی عده‌ای از آنها به ما متوسل شدند که از زندان آزاد شوند، اما ما دخالتی نکردیم.

وی افزود: درباره اینکه ریشه این قضایا چه بوده، هنوز روی نظر خودمان هستیم و علت این موضوع هنوز برایمان روشن نیست.

وزیر بهداشت درباره چرایی ماندگاری این دسته از بیماران در بیمارستان‌ها و نقش نهادهای حمایتی در ساماندهی آنها، گفت: در این زمینه دوستان ما در بیمارســتان‌ها، رؤســــای دانشگاه‌ها، معاونین درمان، مددکاران بیمارستان‌ها با گرمخانه‌ها، بهزیستی و دیگر مراکز نگهداری این افراد صحبت می‌کنند، اما این نهادها این افراد را نمی‌پذیرند، البته خلأ قانونی هم در این زمینه وجود ندارد کار پیچیده‌تر از این قضایاست.

Tags: , , , , ,

گلایه های خانم وزیر از یک بیمار زرنگ!

جمعه, شهریور ۱۷م, ۱۳۹۱ | خبر | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
بیمارستان آتیه نیستاتین ویکی موزیک زمینهای مراداباد زمینهای هشتگرد درباره شاهین نجفی تصاویر زمینه زمینهای سوهانک ویکیلیس درباره زندگی بیمارستان مهر درباره من ویکیبیدیا زمینهای کشاورزی درباره فیس بوک تصویر زمینه یکی بود یکی نبود درباره ماهواره بیمارستان بهمن نیستی مهدی مقدم ویکی صدا بیمارستان لاله نیستا نیستا ویکیبیدیا درباره جن نیستور کلوسن ویکی بیمارستان میلاد ۴۷ نیستان جم بیمارستان عرفان نیست که نیست ویکی پدیا بیمارستان سینا درباره الی زمینهای خانم انصاری

گلایه های خانم وزیر از یک بیمار زرنگ!

از ماجرای «رهاسازی دو بیمار در یکی از اتوبان‌های پایتخت» ۱۷ ماه می‌گذرد، حادثه‌ای که به خبر داغ رسانه‌ها تبدیل شد و واکنش‌های بسیاری از مسئولان را برانگیخت و امروز «حمید فرازی» یکی از این بیماران همچنان در بیمارستان اقامت دارد و حاضر به ترک بیمارستان نیست و به گفته وزیر بهداشت، بیمارستان برای وی تبدیل به هتل شده و حتی تهدید هم می‌کند که اگر وی را از بیمارستان اخراج کنند با رسانه‌ها مصاحبه می‌کند و مدعی می‌شود که وی را کنار خیابان گذاشته‌اند.
 
به گزارش ایسنا دکتر مرضیه وحید دستجردی، درباره سرانجام پرونده «رهایی بیماران» گفت: در این زمینه حدود هفت نفر دستگیر شدند، احکام صادر شد و متخلفان زندانی شدند، حتی عده‌ای از آنها به ما متوسل شدند که از زندان آزاد شوند، اما ما دخالتی نکردیم.
 
وی افزود: درباره اینکه ریشه این قضایا چه بوده، هنوز روی نظر خودمان هستیم و علت این موضوع هنوز برایمان روشن نیست.
 
وزیر بهداشت درباره چرایی ماندگاری این دسته از بیماران در بیمارستان‌ها و نقش نهادهای حمایتی در ساماندهی آنها، گفت: در این زمینه دوستان ما در بیمارســتان‌ها، رؤســــای دانشگاه‌ها، معاونین درمان، مددکاران بیمارستان‌ها با گرمخانه‌ها، بهزیستی و دیگر مراکز نگهداری این افراد صحبت می‌کنند، اما این نهادها این افراد را نمی‌پذیرند، البته خلأ قانونی هم در این زمینه وجود ندارد کار پیچیده‌تر از این قضایاست.


Tags: , , , , ,

خانم ها قبل از بارداری چکاپ دنداپزشکی شوند

چهارشنبه, شهریور ۱۵م, ۱۳۹۱ | روانشناسی و سلامت | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
دهانات الجزیرة بارداری بعد از سقط دندان مصنوعی بارداری دوقلو دهان دهانت را میبویند بارداری سلنا گومز دندان شیری شوند ذا شیب دندان دوران نامزدی بارداری شوندر دندانپزشکی شبانه روزی تهران دندان درد دهانات غرف النوم شوندا الصین دندانپزشکی در دبی دهان شویه ایرشا دوران اژدها شون ذا شیب بارداری ناخواسته دندانپزشکی فیلیپین دندانپزشک خوب دندانپزشکی دندانپزشکی در سوئد شوندر شیب دهانشویه دوراندیشان دوران بارداری بارداری سریع دندانپزشکی آزاد تهران شوندر سکری دوران عقد دندانپزشکی دندانپزشکی بیمارستان میلاد دوران دندان عقل دوران قاعدگی بارداری پوچ دهان بازها شون شیب

خانم ها قبل از بارداری چکاپ دنداپزشکی شوند

یک متخصص بیماری های لثه به زنانی که قصد بارداری دارند توصیه کرد: حتما قبل از بارداری چکاپ دهان ودندان شوند و اقداماتی تشخیصی و درمانی دهان و دندان را قبل از این دوران جدی بگیرند.
سلامت نیوز: از آنجایی که مادران باردار نسل جوان در حال حاضر تحصیلکرده هستند لذا انتظار داریم به بهداشت دهان و داندان خود توجه بیشتری نموده و قبل از اقدام به بارداری معاینات دندانپزشکی و بهداشت دهان و دندان را جدی بگیرند.وی همچنین توصیه کرد: ‌زنان از سلامت دندانهای خود قبل از دوران باردرای مطمئن شوند تا دریافت خدمات دندانپزشکی در این دوران منجر به ایجاد عارضه در جنین نشود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به اینکه سلامت دهان و دندان در دوران بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است، اظهار داشت: در دوران بارداری خدمات دندان پزشکی به علت ایجاد عوارض بر جنین، مگر در موارد اورژانسی صورت نمی گیرد.این دندان پزشک در پایان به زنان باردار توصیه کرد: قبل از دوران بارداری از سلامتی دندانهایشان مطمئن شوند و برای دریافت خدمات دندان پزشکی اقدام کنند همچنین اگر دندانها دارای جرم است، جرم گیری کرده تا مشکلات کمتری برای لثه ها ایجاد شود.حائریان متذکرشد: در صورتی که مادر باردار در این دوران دچار درد دندان شد و نیاز اورژانسی به اقدامات دندانپزشکی پیدا نمود سه ماهه وسط (ماه های ۴، ۵ و ۶) بهترین زمان برای معاینات دندانپزشکی است.


Tags: , , , , ,

سه استفاده جدید از پنبه برای خانم های خانه دار

سه شنبه, مرداد ۳۱م, ۱۳۹۱ | سبک زندگی | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
کمیل قاسمی بینش کمکم کنید کمیسیون مستقل اصلاحات اداری کنید یخچال ساید بای ساید بینگ کنید //../ ۸۱۸۳۱ کمیته امداد یخچال سامسونگ یخچال کوچک کمیک استریپ بینوا بینی خوشبو کننده دهان پنبه کمیته گزارشگران حقوق بشر پنبه دانه کنید … کنید .. پنبه زده شده یخچال فریزر سامسونگ قیمت بس کنید یخچال فریزر سامسونگ خوشبو کننده واژن خوشبوترین ادکلن مردانه یخچال ماشین خوشبو کننده ماشین کمیاب خوشبوترین عطر مردانه بینالود پنبه نسوز بینوایان خوشبو کننده بدن خوشبوترین ادکلن زنانه پنبه گل پنبه ریز یخچال پنبه زن شناسایی کنید کمیته ملی المپیک بین الحرمین

سه استفاده جدید از پنبه برای خانم های خانه دار

۱- خوشبو کردن فضای اتاق

کمی از عطر دلخواه تان را روی یک تکه پنبه اسپری کنید و پنبه را داخل کمدلباس ها یا هر جای دیگری از اتاق که دوست دارید بگذارید؛ پنبه عطر را بخوبی در خود نگه می دارد و فضای اتاق شما را بسیار خوشبو و معطر می سازد.

۲- خوشبو کردن یخچال و فریزر
بعضی اوقات یخچال یا فریزر بوی مخصوصی می گیرد ؛ بویی ناشی از نگهداری غذاهای مختلف و…برای از بین بردن این بو کمی وانیل را روی پنبه ریخته و آن را در در یخچال یا گوشه یکی از قفسه ها بگذاریدو از این ماده به عنوان یک دئودورانت یا از بین برنده بو می توانید استفاده کنید.
۳- مبارزه با کپک
بعضی اوقات در برخی از حمام هایی که تهویه در آنها وجود ندارد زنگ می زند؛ بین لوله ها ، گوشه دوش . استفاده از اسکاچ زبر و دو ساعت سائیدن آنها را فراموش کنید. کافی است فقط کمی پنبه در آن نقاط بگذارید و اجازه دهید تاثیر جادویی خود را روی زنگ میله ها و دوش بگذارند. بعد از برداشتن پنبه ها ، با یک شست و شو با آب گرم کار را تمام کنید!

salamatnews.com


Tags: , , , , ,

عکس/ ژست‌های خانم بازیگر مشهور سینما

سه شنبه, مرداد ۲۴م, ۱۳۹۱ | خبر | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :

عکس/ ژست‌های خانم بازیگر مشهور سینما


Tags: , , , , ,

چراآقایان همیشه دررؤیای خانم زیباوجذاب هستند

یکشنبه, مرداد ۲۲م, ۱۳۹۱ | سلامت جنسی | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
دنباله و سری نیازمندیهای همشهری زیبایی جنین خودرو رانا تنهایی من دنبالر خودرو فرسوده ۳ نیازمندیهای خبر جنوب تنها ماندم نیازمندیها زیبایی شناختی تنهام دنباله زیبایی شناسی زیبایی زن خودروی رانا دنباله فیبوناچی تنها زیبایی پوست نیزار دنبال کار تنهایی ۹۷۷ خودرو خودنویس نیزوپرد خودرو دنا نیازمندیهای کرج زیبایی پوست و مو زیبایی تنهایی یعنی خودکشی تنهایی شعر نیازمندیهای همشهری کرج دنباله دارها دنبال کار می گردم

چراآقایان همیشه دررؤیای خانم زیباوجذاب هستند

چراآقایان همیشه دررؤیای خانم زیباوجذاب هستند

مردها حتی در روابط دوستانه قبل از ازدواج نیز به دنبال دخترهای زیبا هستند.مردها همیشه در رویای یک زن زیبا هستند، حتی اگر خودشان بسیار زشت باشند یا زیبا باشند. این حس در تمامی مردان وجود دارد و تنها مختص به یک یا دو نفر نیست و در نهان تمام مردها این حس وجود دارد فقط درصد آن کمی بیشتر یا کمتر است .

اما به چه دلیل ؟
هنگامی که یک مرد با یک زن مواجه می شود او را از هر لحاظ می پسندد جز مسئله زیبایی، معتقد است که اگر توانسته است او را پیدا کند پس می تواند شخص دیگری را نیز پیدا کند و به همین دلیل گزینه اول را رها می کند و به دنبال شخص دیگری می رود زیرا معتقد است که زن های بسیار زیبایی وجود دارند و مصرانه بر این مساله تاکید می کنند که زن های زیبای بسیاری وجود دارند.

جالب است بدانید که خانم ها همچین رویایی را در زمان نوجوانی خود دارند و زمانی که به دوره جوانی می رسند این رویا دیگر رنگ می بازد و جلای اولیه خود را ندارد معمولا دخترها در دوره نوجوانی در رویای این هستند که شخصی با یک اسب سفید به دنبال آنها می آید ، غول ستمگر را می کشد و او را به همسری خود برمی گزیند اما پسرها از همان ابتدا واقع گراتر هستند و به دنبال این وقایع نمی روند اما همیشه به دنبال یک زن زیبا هستند .

یک پرنسس زیبا ، پرنسسی که تنها مالکش خود اوست، رویاهایی هستند که در ذهن پسران جوان می چرخد و در اکثر مواقع با شکست مواجه می شوند زیرا تنها معیار زیبایی برایشان مطرح می شود و چشمشان را در برابر سایر گزینه های کلیدی که مهم تر از زیبایی ظاهری هستند می بندند در نهایت نیز به زندگی بدون عشق می رسند . نتایج یک نظرسنجی که توسط یک روان شناس فرانسوی در فرانسه انجام شده است ، بیانگر موضوعات زیر می باشد .

هنگامی که از مردها سوال می شود آیا دوست دارند که یک همسر مثل سیندرلا داشته باشند :
بسیاری از آنها این موضوع را نمی پذیرند و می گویند همسری مثل سیندرلا را نمی پذیرند در صورتی که نام یکی از بازیگران یا خوانندگان هالیوودی را ذکر می کنند و عنوان می کنند که مایلند این شخص همسر او باشد .

این موضوع بیانگر تغییر دید نسبت به زیبایی است . دیگر دختر ساده و در عین حال زیبایی مانند سفید برفی یا سیندرلا محبوبیتی را که باید در بین جوانان قرن حاضر داشته باشد را ندارد و در عوض مدل ها و هنرپیشه ها جایگزین آن می شوند.

یکی از دلایلی که ذکر می شود مبنی بر این موضوع است که سفید برفی یا سیندرلا دارای شخصیت هایی ساده بوده اند. برخلاف اینکه گفته می شود بسیاری از آقایان خانمهای ساده را بیشتر می پسندند اما این روان شناس فرانسوی در طی تحقیقات خود به این نتیجه رسیده است که مردها دوست دارند خانم هایشان همیشه آرایش داشته باشند.

بسیاری از آقایان معتقد هستند که تنها مادرشان زیبا بوده و شخص دیگری نمی تواند زیبایی او را داشته باشد به همین دلیل به دنبال شخصی هستند که از مادرشان زیبا تر باشد .البته لازم به ذکر است زیبایی مادر تنها به دلیل زیبایی صورت مطرح نیست بلکه به دلیل زیبایی هایی معنوی که برای فرزندان دارد بخصوص در ذهن پسران ماندگار می شود ، به دلایلی مانند عقده های ادیپ.

عقده ادیپ چیست :
عقده ادیپ ، عقده ای که در آن فرزند پسر ،پدرش را از بین می برد تا بتواند به ازدواج با مادرش برسد و مانعی بر سر راه نباشد ، این موضوع یک داستان افسانه ای و در کتب روان شناسی فروید بسیار بحث شده است .

بخاطر داشته باشید که پرنسس نیز پیر ، بیمار و زشت می شود و در نهایت تمام انسان ها روزی به مرگ نزدیک می شوند . در تمام روزهایی که گقته شد با وجود یک پرنسس زشت چه خواهید کرد ؟ پس به دنبال زیبایی های دیگری در وجود همسرتان باشید.

اما زیبایی های دیگری نیز در این نظرسنجی مورد توجه قرار گرفته اند :
بسیاری از آقایان ذکر کردند که منظورشان از زیبایی ، زیبایی باطنی است نه زیبایی ظاهری و این زیبایی را این چنین توصیف می کنند :

* آنها به دنبال دختر و همسری هستند که مهربان و سخت کوش باشد ، به صحبت های آنها گوش دهد و با هم تفاهم داشته باشند .

* زنی که قوی و مصمم باشد و او را در کارهایش به دنبال خود بکشد.

* بسیاری از مردها معتقد هستند که تنها موردی که برایشان بسیار مهم است ، روابط زناشویی شان است حتی اگر زنشان کمی زشت باشد البته کمی نه خیلی ، در صورتی که روابط زناشویی خوبی با او داشته باشند این موضوع برایشان کمتر آزار دهنده است.

* باید به خاطر داشته باشید که شما تنها برای داشتن رابطه های زناشویی یا اعمال خارق العاده ای که در فیلم های غیر اخلاقی نشان داده می شود ازدواج نمی کنید علاوه بر ارضاء نیازهای جنسی شما نیاز به ارضاء نیازهای روحی تان نیز دارید . اگر تنها برای ارضاء این حس ازدواج می کنید بسیار در اشتباه هستید.

این روان شناس در ادامه به تمام آقایان توصیه می کند : افرادی که با این هدف وارد مسائل عاشقانه و احساسی خطرناکی مانند روابط زناشویی می شوند با همان شدت و سرعت نیز خارج می شوند زیرا رابطه زناشویی رابطه ای نیست که تنها ملاک خود را بر اساس زیبایی زن قرار دهید.

همان طور که همیشه گفته می شود زیبایی ظاهری ممکن است با یک اتقاق ساده از بین برود اما این زیبایی باطنی است که هیچ گاه از بین نمی رود و به تمام آقایانی که دارای این دید نسبت به زن هستند ، توصیه می کند که شیوه نگارش خود را تغییر دهند تا در زندگی های مشترکشان دچار مشکل نشوند .

وی می افزاید : مکانی که شما با همسر آینده تان روبرو می شوید نیز نقش مهمی دارد با یک نگاه، عاشق می شوند و زندگی مشترکشان را تشکیل می دهند و به سرعت همان یک نگاه، از هم جدا می شوند.

parsianforum.com


Tags: , , , ,

در کـــــیف یک خانم باردار چـه مـی‌گذرد؟!

سه شنبه, مرداد ۱۷م, ۱۳۹۱ | زندگی | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
بارداری بدون دخول همراه اول همراه بانک صادرات بهترین رسیور بارداری دوقلو همراه بانک سپه بارداری بهترین سایت شماره طلایی ایرانسل شماره شبا بانک ملی شماره اقتصادی بهترین سایت دانلود موزیک بارداری و زایمان بهترین همسر بهترین رسیور شماره موبایل آمریکا شماره موبایل همراه بانک ملت شماره شبا بارداری پوچ ۳ بهترین سایت دانلود فیلم بارداری ناخواسته باشیدن بارداری خارج از رحم شماره تلفن ۹۷۷ بهترین سایت دانلود آهنگ همراه بانک ملی همراه بانک تجارت همراه اول شارژ

در کـــــیف یک خانم باردار چـه مـی‌گذرد؟!


برترین مجله اینترنتی ایران

: برای خانم‌های باردار، همه کارهای عادی که قبلا به صورت روزمره انجام می‌شدند، می‌تواند تبدیل به یک پروژه جدید شود که باید به آن فکر کرد. ممکن است در شرایط عادی شما هفته‌هاو ماه‌ها به محتویات کیف‌تان دست نزنید و فکر هم نکنید، اما وقتی باردار هستید، مجبورید بیشتر به خودتان (و کوچولوی توی دل‌تان) فکر کنید.

به جز چیزهایی که همیشه توی کیف‌تان می‌گذارید، بهتر است این‌ها را هم داشته باشید تا یک وقت جایی که دسترسی به چیزی ندارید، گیر نکنید.

آب خنک

از همه چیزهای دیگر مهم‌تر است و فراموش کردنش در این هوای گرم ممکن است خطرات جدی برای خودتان و فرزندتان داشته باشد. بهتر است از فلاسک‌های کوچک یک نفره استفاده کنید تا آب را یخ نگه دارد. بطری‌های معمولی آب معدنی را هم می‌توانید از قبل توی فریزر بگذارید تا آب آن یخ بزند و تا وقتی بیرون هستید، خنک باشد.

بیسکویت یا نان

برای خانم‌هایی که در ۳ ماهه اول بارداری هستند، لازم است. به خصوص اگر تهوع داشته باشید، ممکن است یک تکه نان زنجبیلی خیلی به دردتان بخورد. برای خانم‌هایی در ماه‌های آخر بارداری هم مناسب رفع گرسنگی است.

شکلات یا آبمیوه شیرین

یک شکلات یا آبمیوه شیرین، برای وقتی که احساس ضعف می‌کنید حتما لازم می‌شود. آبمیوه را از نوع مدت‌دار بگیرید که در گرما خراب نشود. شکلات را هم به صورت تافی بردارید که توی کیف‌تان آب نشود. کاکائو ضعف شما را بیشتر می‌کند، پس مناسب نیست.

پول

درست است که در کیف شما همیشه پول بوده، اما شاید بهتر باشد حالا پول نقد بیشتری همراه داشته باشید. حتی اگر کارت بانکی دارید، پول نقد هم به مقدار لازم بردارید تا برای کرایه تاکسی یا هزینه‌های درمانی دنبال دستگاه خودپرداز نگردید.

ضدعفونی کننده دست

همه جا آب و صابون در اختیار شما نیست، پس داشتن یک ژل ضدعفونی کننده که بدون آب میکروب‌ها را از بین می‌برد، برای خوردن خوراکی بیرون از خانه به دردتان می‌خورد.

آدرس و شماره تلفن نزدیکان

احتمالا شماره همسرتان باید اولین شماره موبایل‌تان باشد، اما باز هم بد نیست که شماره همسرتان یا هر کس دیگری را که فکر می‌کنید در شرایط اضطراری می‌تواند به کمک‌تان بیاید، در کیف‌تان به صورت نوشته داشته باشید. اسامی همسر یا مادرتان را هم به صورتی واضح در موبایل‌تان ثبت کنید تا اگر کسی خواست از آن استفاده کند، بتواند پیدایش کند.

مدارک پزشکی و شماره پزشک

لازم نیست همه سونوگرافی‌ها و آزمایش‌های دوران بارداری‌تان را همراه ببرید. کافی است پرونده پزشکی کوچک یا آخرین سونوگرافی‌تان را به همراه دفترچه بیمه به همراه داشته باشید. اگر مشکل خاصی در طول بارداری دارید (مثلا خون‌ریزی، فشار یا قند بالا و مشکلات دیگر) حتما مدارک مربوط به آن را همراه داشته باشید تا اگر خدای نکرده اتفاقی افتاد و کارتان به بیمارستان کشید، هر پزشکی شرایط شما را درنظر بگیرد. شماره مطب یا موبایل یا درمانگاه پزشک خودتان را همراه با اسم او در کیف‌تان داشته باشید تا در صورت نیاز بتوانید با او تماس بگیرید.


کرم ضدآفتاب

کرم ضدآفتاب را باید هر ۴ ساعت یک بار تجدید کرد. بنابراین بهتر است کرم‌تان را همراه ببرید تا اگر توقف شما در آفتاب طولانی شد، پوست‌تان نسوزد. یادتان که هست؛ در بارداری اثرات آفتاب روی پوست شدیدتر است.


قرص‌های لازم

اگر باید داروی خاصی مصرف کنید، حتما آن را به همراه داشته باشید، حتی اگر برای چند ساعت بیرون می‌روید. داروهای مربوط به قلب، قند و فشار خون را حتما با خودتان بردارید.

کلاه و عینک آفتابی

اگر در فضای باز حرکت می‌کنید، بهتر است کلاه و عینک را بردارید تا پوست صورت‌تان دچار لک‌های دوران بارداری نشود.

Tags: , , , , ,

این خانم شیرازی مشاور ارشد اوباماست ! + عکس

یکشنبه, مرداد ۸م, ۱۳۹۱ | خبر | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
اوباما والرئیس الروسی سالی جمهور الاتحاد جمهوری چک اوباما کیر دانشگاه شهید بهشتی جمهوریة قلبی اوباما دانشگاه آزاد سالاد سزار سالاد الویه جمهوری اسلامی اوباما سوریا سالار عقیلی سالی تاک دانشگاه تهران اوباما العربی تویتر خدا گوید دانشگاه پیام نور دانشگاه آزاد رودهن سالومه سیدنیا اوباما ویکیپدیا جمهور الهلال عقل گوید سالاد ماکارونی اوباما فی افغانستان دانشگاه علمی کاربردی جمهوری سکوت علی گوید جمهوری آذربایجان دانشگاه آزاد کرج

این خانم شیرازی مشاور ارشد اوباماست ! + عکس

والری جارت از پدر و مادری آمریکایی زاده شده و متولد شیراز است و تا ۹ سالگی در این شهر زندگی کرده‌ است. پدر وی، جیمز بومن، از اولین پزشکان بیمارستان نمازی شیراز بوده‌ است. وی در سال ۱۹۷۸ در رشته روانشناسی از دانشگاه استنفورد موفق به کسب مدرک کارشناسی شد و سپس دکترای خود را در رشته حقوق در سال ۱۹۸۱ از دانشگاه میشیگان دریافت کرد.
به گزارش افکارنیوز به نقل از ایران ویج ، سایت دیلی کالر در این باره می نویسد: ادوارد کلین نویسنده کتاب آماتور می گوید : هیچ یک از مقامات عالی رتبه در کاخ سفید چنین رابطه ای با یک رئیس جمهور و بانوی اول نداشته اند و هنوز رسانه ای به نقش جارت پی نبرده است. جارت خاطرات خود را از زندگی در ایران را، خاطراتی بسیار شیرین توصیف می‌کند.
 
  آپلود سنتر
 

وی در سال ۱۹۷۸ در رشته روانشناسی از دانشگاه استنفورد موفق به کسب مدرک کارشناسی شد و سپس دکترای خود را در رشته حقوق در سال ۱۹۸۱ از دانشگاه میشیگان دریافت کرد. سایت دیلی کالر در این باره می نویسد: ادوارد کلین نویسنده کتاب آماتور می گوید : هیچ یک از مقامات عالی رتبه در کاخ سفید چنین رابطه ای با یک رئیس جمهور و بانوی اول نداشته اند و هنوز رسانه ای به نقش جارت پی نبرده است.
او در ادامه می افزاید: یکی از دوستان قدیمی جارت در حین مصاحبه برای نوشتن کتابم که آماتور نام داشت، گفت: خانم والری عضو خودمانی(محرم راز) اصلی است. او مثل چشم و گوش اوباما و بانوی اول است. او به آنها می گوید چه کسی وفادار است و چه کسی نه. چه کسی در مورد دیگری چه چیزی می گوید. او می گوید که آنها در دیدار از یک شهر یا کشور خارجی با چه کسانی دیدار کنند. او می گوید چه کسی به کاخ سفید دعوت شود و چه کسی نه.
 
 
  آپلود سنتر
 
روزنامه دیلی تلگراف نیز در اولین سال های ریاست جمهوری اوباما نوشت : خانم جارت در امر تجارت و سرمایه گذاری ملک، دستی بر آتش دارد و ۱۷ سال دوست و مشاور نزدیک اوباما بوده است به نحوی که گفته می شود در زمان صحبت کردن درباره رئیس جمهور جدید آمریکا «احساساتی» می شود و همچنین از او به عنوان «طرف دیگر ذهن اوباما یاد میکنند.

 آپلود سنتر
 

این خانم به حدی به اوباما نزدیک است که می تواند پیش بینی کند اوباما برای شام چه چیزی را دوست دارد و شام یک شنبه گذشته را نیز با رییس جمهور جدید صرف کرده است.


Tags: , , , , ,

دردسر پیراهن گلدار برای خانم وزیر +عکس

دوشنبه, مرداد ۲م, ۱۳۹۱ | تصویری | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
پارلمان نیوز اعضای مجلس خبرگان حزب الحریة والعدالة فرانسه اسپانیا فرانسه فارسی خانم گزارشگر دکتر کپی فرانسه انگلیس پارلمان چیست خانم مهندس روشنک اعضای بدن خانم دکتر مریم محبی حزب النور ۳ پارلمان کانادا اعضای گروه زدبازی حزب الله فرانسه پارلمان افغانستان پارلمانی خانم بازی حزب توده پارلمان لبنان اعضای فیس بوک حزب الدستور فرانسه اوکراین حزب البعث اعضای گروه دنگ شو اعضای گروه ۵+۱ ۴ پارلمان فرانسه به فارسی اعضای مجمع تشخیص مصلحت خانم شین خانم گل خانم حزب التحریر فرانسه در سفر

دردسر پیراهن گلدار برای خانم وزیر +عکس

یکی از اعضای حزب سارکوزی که یکی از دوستان شخصی و نزدیک وی محسوب می‌شود، در اظهار نظری عجیب گفته بود: من خانم دوفلو را تحسین می‌کنم زیرا با پوشیدن این لباس‌ها باعث می‌شود که ما دیگر به حرف‌های او گوش نکنیم!
دردسر پیراهن گلدار برای خانم وزیر +عکس

از پارلمان فرانسه به خاطر تبعیض جنسیتی انتقادات فراوانی شده است.

حالا خانم «سیسیله دوفلو»، ۳۷ ساله وزیر مسکن فرانسه به خاطر پوشیدن یک پیراهن گلدار با دامن کوتاه در هنگام سخنرانی خود در پارلمان فرانسه مورد تمسخر قرار گرفته است.

خانم دوفلو معمولا در جلسات کابینه دولت فرانسه نیز شلوار جین به پا می‌‌کند که تا حدی غیر معمول است.

به گزارش ایسنا به نقل از روزنامه دیلی میل، وی به یکی از خبرنگاران گفت: من تا به حال با چنین صحنه‌ای رو به رو نشده بودم. این رفتار نمایندگان پارلمان نشان دهنده برخی خصوصیات آنهاست و من به همسران آنها فکر می‌کنم!

حزب اتحاد برای جنبش مردمی که متعلق به نیکولا سارکوزی، ‌ریس جمهوری سابق فرانسه است مقصر اصلی اتفاقاتی است که روز سه شنبه در پارلمان فرانسه روی داد.

گفته می‌شود اعضای این حزب به تمسخر خانم دوفلو پرداخته‌اند.

هم اکنون فیلمی منتشر شده از این رویداد باعث برانگیخته شدن انتقادات بیشتری در سراسر فرانسه شده است.

برخی می‌گویند این رویداد نشان دهنده تنفر از زن در طبقه سیاسی کشور است.

یکی از اعضای حزب سارکوزی که یکی از دوستان شخصی و نزدیک وی محسوب می‌شود، در اظهار نظری عجیب گفته بود: من خانم دوفلو را تحسین می‌کنم زیرا با پوشیدن این لباس‌ها باعث می‌شود که ما دیگر به حرف‌های او گوش نکنیم!

یکی دیگر از اعضای قدیمی این حزب نیز اظهار داشت: اعضای پارلمان در احترام به زیبایی این خانم سوت کشیدند!


Tags: , , , , ,

خانم هاچه زمانی ورزش کنند

چهارشنبه, تیر ۲۸م, ۱۳۹۱ | سلامت جنسی | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
ورزشگاه نقش جهان ورزشگاه آزادی بدن زن زنان خیابانی ورزش زومبا خودنویس زنان مطلقه معلقه سمت چپ شکم خودروی رانا بدنسازی بانوان سمت خدا بدن انسان ورزش پیلاتس بدنا نتجوز عالعید زنان ونوسی مردان مریخی زنان فاحشه سمت خدا۳ زنان زیبا بدنسازی زنان ورزشی خودرو دنا بدنسازی بدون مکمل سمت .۳٫/ خودکشی ورزش ۳ بدنسازی زنان بدون مردان خودرو سمتا خود ارضایی خودرو رانا سمت خدا عالی سمت خدا شبکه ۳ زنان

خانم هاچه زمانی ورزش کنند

از آنجا که روی ورزشکاران زن پژوهش های دقیق و گسترده ای صورت نگرفته است، یک اتفاق نظر و تفاهم کلی درباره سطح عملکرد آنها وجود ندارد. اگر چه بر اساس نظرسنجی ها، اکثر ورزشکاران زن معتقد به افت عملکرد بدنی در دوران قاعدگی هستند، اما از لحاظ فیزیکی زنانی بوده اند که در طی زمان قاعدگی قادر به شکستن رکوردهای جهانی شده اند.

- فعالیت ورزشی شدید سبب کاستن سطح استروژن در خون می شود، اما لزوماً بر سطح عملکرد بدنی اثری ندارند.

- در تمرینات با شدت یکسان، اختلافی در میزان بروز آسیب های ناشی از ورزش در زن و مرد دیده نمی شود.

- قرص های ضدبارداری هر چند ممکن است سبب تغییرات چشمگیر فیزیولوژیک در بدن زن شوند، اما تاثیر عمده ای روی عملکرد فرد نخواهند گذاشت.

- ورزش سبب بهبود تراکم استخوان زنان نمی شود، بلکه فقط سبب حفظ آن می شود. در صورت مصرف مقادیر کافی کلسیم، ورزش احتمالاً در شکل گیری استخوان های قوی تر کمک خواهد کرد. از طرفی هیچ محدودیت سنی برای شرکت در ورزش های استقامتی وجود ندارد، حتی زنان ۸۰ ساله هم توانایی شرکت منظم در دوهای ماراتن را دارند، اگر چه مدت زمان طی شده بیشتر خواهد بود. دقیقاً معلوم نیست که آیا زنان سریع تر می دوند یا مردان ؟ فقط می دانیم که در ازای هر دهه ی عمر، زنان توانایی سرعت بخشی در دویدن به میزان ۱۴ متر در دقیقه را دارند. در حالی که این رقم برای مردان ۷ متر در دقیقه است.

- البته با توجه به اختلالات فیزیکی به نظر نمی رسد که زنان توانایی غلبه بر مردان در مسافت های کوتاه را داشته باشند، اما برعکس این موضوع در دوهای با مسافت طولانی صدق می کند که به نظر می رسد به علت چربی بالاتر موجود در بدن زنان است که به عنوان منبع انرژی عمل می کند. به علاوه تعریق در دماهای بالاتر بدن، سبب حفظ و نگهداری بیشتر آب بدن خواهد شد.

تفاوت فیزیولوژیک بین زنان و مردان ورزشکار :
این اختلافات در زمینه سیستم اسکلتی و عوامل بیومکانیکی نمود دارد. ورزشکاران زن به طور معمول (ولی نه همیشه) کوچک تر و کوتاه تر بوده، لگنی پهن تر دارند، زانوها به داخل متمایل شده و ساق پاها انحنای کمتری دارند. این ویژگی ها از جمله مواردی هستند که احتمال ایجاد برخی از آسیب های مانند دردهای کشککی – رانی را بالا می برند.
ورزشکاران زن درصد بالاتری از چربی بدن داشته و حدود ۳۰ درصد قدرت عضلانی کمتری نسبت به مردان دارند که به ویژه مربوط به اندام فوقانی است، اما در هر صورت این تفاوت ها به رشته ورزشی خاصی بستگی دارد، تا اینکه جنسی خاص عامل آن باشد.

سودمندی ورزش در بانوان :
تمرینات منظم ورزشی دارای فواید مشابهی در زنان و مردان است، یعنی کاهش فشار خون، پایین آوردن تعداد ضربان قلب و افزایش ظرفیت هوازی همراه با کاهش درصد چربی بدن که تمام این موارد به پیشگیری از آترواسکلروز و بیماری های قلبی کمک می کنند. به علاوه ورزش های توام با اعمال وزن روی بدن، سبب تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان میشوند. زمانی تصور می شد که ورزش شدید به سیستم تولید مثل زنان آسیب می رساند. در ضمن عقیده داشتند که زنان به ویژه در جریان عادت ماهیانه نباید ورزش کنند. امروزه خلاف هر دوی این موارد ثابت شده است.

اثرات ورزش روی قاعدگی :
زنان ورزشکار مستعد ، اختلالات قاعدگی از جمله تاخیر در شروع آن ، فقدان اولیه و ثانویه ، افزایش فاصله بین دو سیکل قاعدگی و فقدان تخمک گذاری هستند. به عنوان مثال، فقدان قاعدگی در ۳ تا ۵ درصد کل جمعیت رخ می دهد، اما در ۱۵ تا ۶۰ درصد زنان ورزشکار مشاهده می شود که از جمله علل آن ، وزن پایین بدن، از دست دادن سریع وزن ، شروع سریع ورزش های سنگین ، تغذیه ناکافی در مقایسه با احتیاج به انرژی و وجود استرس های فیزیکی و روانی است . در صورت فقدان قاعدگی به مدت طولانی، خطر کاهش تراکم استخوانی و ایجاد پوکی استخوان زودرس وجود دارد . به نظر می رسد سایر اختلالات قاعدگی خانم ها هم در کاهش تراکم استخوان در دراز مدت موثر باشند. فقدان هورمون استروژن ، لااقل به صورت تئوریک سبب بالا رفتن چربی های خون و ایجاد آترواسکلروز زودرس می شود. پس درمان مناسب اختلالات قاعدگی اهمیت به سزایی دارد.

ورزش چشم :

پوست اطراف چشم نازک‌ترین و شکننده ‌ترین پوست در تمام سطح بدن است و با توجه به این که هنگام صحبت‌ کردن با دیگران، چشم‌ها کانون توجه محسوب می‌شوند، چین و چروک‌های اطراف آن به‌ عنوان بزرگ ‌ترین علت پیری چهره شناخته شده‌اند.
کیست‌های زیر چشمی نیز صدمه زیادی به چهره فرد وارد می‌کند و باعث ایجاد قیافه‌ای آشفته و پریشان می‌شود.
ورزش‌های مخصوص چشم می‌تواند کمک زیادی به چشم‌های پف‌آلود کند. افتادگی پلک‌ها نیز با تمرین‌های مؤثر و ورزش‌های ضد پیری چشم، تا حد زیادی برطرف می‌شود.

تمرین شماره ۱
دو طرف سر خود را – در قسمت گیجگاه – به آرامی با دو انگشت فشار دهید تا عضلات آن کشیده شوند و در همین حال، مرتبا چشم‌ها را باز و بسته کنید. این کار را ۵ بار تکرار کنید.

تمرین شماره ۲
در حالی‌که چشم‌هایتان بسته و آرام است، به صورت قائم بنشینید. همان‌طور که پلک چشم‌ها در تمام طول مدت ورزش بسته است، اول به پایین نگاه کرده و بعد تا جایی که ممکن است به بالا نگاه کنید. این حرکت را ۱۰ بار انجام دهید.

تمرین شماره ۳
با چشم‌های بسته و آرام، راست بنشینید. همان‌طور که چشم‌ها را در تمام طول تمرین بسته نگه داشته‌اید، ابروها را تا جایی که می‌توانید، بالا ببرید و پلک چشم‌ها را تا حد ممکن به سمت پایین بکشید. در همین حالت بمانید و تا ۵ بشمارید. استراحت کنید و این ورزش را ۵ بار تکرار کنید.

تمرین شماره ۴
با چشم‌های باز و آرام، به صورت راست بنشینید. پلک بالای چشم‌ها را تا نیمه ببندید و در همین حال، ابروهایتان را به سمت بالا ببرید. بعد چشم‌ها را کاملا باز کنید تا سفیدی چشم‌ها در قسمت بالایی عنبیه دیده شود.

تمرین شماره ۵
مثل سه حرکت قبلی، راست بنشینید و در حالی‌که چشم‌هایتان باز است، سرتان را صاف نگه دارید. همان‌طور که سرتان را مستقیم نگه داشته‌اید، اول به بالا و بعد به پایین نگاه کنید. این حرکت را ۱۰ بار تکرار کنید. حالا بدن و سرتان را در حالت قبلی حفظ کنید و این بار، به چپ و راست نگاه کنید. این حرکت را نیز ۱۰ بار انجام دهید.

چهار حرکت شگفت انگیز :
اولین حرکت شما در یک روز سرد زمستانی وقتی ساعت زنگ می‌خورد چیست ؟ فشار دادن دکمه و زیر پتو رفتن ؟! اگر چنین است و اگر شما هر روز به همین دلیل دیر به محل کار می‌روید، سعی کنید به جای این‌ها چند حرکت برای بیدار شدن انجام دهید.
کتی کلر مربی ورزش می‌گوید: « این ورزش‌ها گردش خون شما را سریع‌تر کرده و انرژی را افزایش می‌دهد ».کلر کارشناس تناسب اندام و نویسنده کتاب « متناسب و خوش اندام برای زندگی » در ادامه افزود: « این حرکت‌ها مفاصل شما را گرم کرده و خون شما را به گردش درمی‌آورد بنابراین هوشیار خواهید شد و روز خوبی خواهید داشت.»
اگر ۱۵ دقیقه به طور مداوم و مرتب این ورزش‌ها را انجام دهید شما متوجه افزایش انعطاف، کشش و کاهش درد و رنجتان خواهید شد.

- کشش گربه‌ای :
با کشش و گردش ستون فقرات، به آرامی عضلات شکمی و پشت شما گرم می‌شود.

۱٫ دست‌ها و زانوهای خود را به سمت سر تخت بکشید. سر باید در راستای گردن و پشت باید در حالت عادی باشد (نه خم شده و نه قوز کنید). مطمئن شوید که مچ‌های شما دقیقاً در راستای شانه‌هایتان و انگشتانتان به سمت جلوست و زانوها در راستای باسن قرار دارند.

۲٫ نفس کشیده و کمی کمر خود را قوس دهید بگذارید شکمتان خیلی راحت روی تشک باشد. در حالی‌ که شانه‌هایتان را به عقب می‌کشید و استخوان پشت خود را به سمت سقف بلند می‌کنید. به جلو خیره شوید مثل یک بچه بازیگوش.

۳٫ نفس را بیرون داده، پشت خود را به سمت سقف بچرخانید و در حالی‌که چانه‌ی خود را جمع کرده‌اید فرق سرتان را به سمت تشک ببرید مثل یک گربه . هر حرکت را ده بار تکرار کنید.

چرخش پروانه‌ای:
عضلات کمر، شکم، شانه‌ها و گردن خود را کشش داده و گرم کنید.
۱٫ به سمت چپ خود روی رختخواب دراز بکشید. زانو‌ها را خم کنید تا پاهایتان با بدنتان زاویه ۹۰ درجه تشکیل دهد. دستان خود را به سمت جلو بکشید تا به صورت عمود با بدنتان قرار بگیرد.

۲٫ نفس عمیق بکشید سپس نفس را بیرون داده و عضلات شکم را منقبض کنید. دم و بازدم انجام دهید. دستان را صاف نگه داشته پاها را خم کنید و در حالی‌که به پشت می‌غلتید و دست‌ها و زانوها به سمت سقف برگردانید.

۳٫ بدون توقف ادامه دهید و به سمت راست بغلتید و پاها و دست‌ها را به سمت پایین روی تشک آورید و این حرکت را در سمت مخالف تکرار کنید. ۱۰ بار این حرکت را تکرار کنید.

فرو رفتن در رختخواب
تقویت عضلات شکم، عضلات پشت بازو و شانه‌ها:
۱٫ روی لبه‌ی تخت بنشینید. پشتتان صاف و پاهایتان به عرض شانه باز و روی زمین باشد ( اگر تختتان آنقدر بلند است که پاهایتان به زمین نمی‌رسد این حرکت را روی یک صندلی سخت و سنگین انجام دهید).کف دستتان را روی تخت کنار ران‌ها قرار دهید در صورتی‌که نوک انگشتان به سمت جلو باشد.

۲٫ به دستتان تکیه کرده پاهایتان را به اندازه‌ی یک تا دو قدم جلو بگذارید سپس باسـن خود را روی تشک قرار داده و بدن خود را با دستتان کنترل کنید آرنج‌ها را به آرامی خم کنید.

۳٫ آرنج‌ها را خم کرده و بدن خود را پایین آورید، زانوها را به آرامی خم کنید تا دست‌هایتان زاویه نود درجه بسازد. شانه‌‌ها را به عقب و به سمت پایین نگه دارید سینه بالا آمده و باسن نزدیک رختخواب باشد.

نشستن کنار دیوار اتاق خواب
تقویت عضلات شکمی، انتهای کمر، باسن و ران‌ها:
۱٫ به پشت به دیوار تکیه داده ، پاهای خود را تقریباً به اندازه‌ی دو گام از دیوار فاصله داده و به اندازه عرض شانه‌ها باز کنید.
۲٫ پشت خود را به دیوار نگه داشته زانوهای خود را خم کنید و به سمت پایین بیایید تا ران‌هایتان تقریباً با کف اتاق موازی شود. مطمئن شوید زانوهایتان پاشنه‌هایتان را به عقب نمی‌کشد. ده ثانیه نگه دارید و سپس پاهایتان را به زمین فشار داده و به عقب بروید تا به حالت اولیه برگردید. این حرکت‌ها را دو بار تکرار کنید.


Tags: , , , , ,

تراوین ژل حجم دهنده