آماده به کار منشی

سایت خرید پروژه های آماده افتر افکت و جلوه های ویژه پک ۲ / ۹dvd / اورجینال

دوشنبه, مهر ۱م, ۱۳۹۲ | فروشگاه | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط:
آماده باش ارتش ایران آماده باش سپاه ظ…ط ظ…ط ̄ ط ط۳ط§ظ\۲۰۲۰ اورجینال یدک اورجینال سازی ویندوز ۷ ظ…ط ظ…ط ̄ ظ…ط ́ط۱ط¬ظ\۲۰۱ اورجینال فور یو ط ́ظ…ظ\۲۰۲۱ ط ظ…ط ̄ط§ظ\۲۰۲۰ اورجینال کی آماده سرمایه گذاری هستم آماده لذیذ اورجینال سین آماده به کار

سایت فروش سایت خرید پروژه های آماده افتر افکت و جلوه های ویژه پک ۲ / ۹dvd / اورجینال

پروژه های آماده افتر افکت و جلوه های ویژه پک ۲ / ۹dvd / اورجینال

پروژه های آماده افتر افکت و جلوه های ویژه پک 2 / 9dvd / اورجینال

مجموعه عظیم پروژه های آماده افترافکت پک ۲ / اورجینال
پروژه های آماده افترافکت و جلوه های ویژه پک ۲ / اورجینال
قالب آماده افترافکت پک ۲ / اورجینال
After Effects pack 2
9 دی وی دی اورجینال
تمام پروژه های باکیفیت و متنوع و چندهزار دلاری شرکت VideoHive مخصوص تمام علاقمندان به میکس و مونتاژ ویدیویی – عالی برای ساخت انواع تیزر، تبلیغات تلویزیونی، نماهنگ، برنامه های تلویزیونی، تیتراژ، آنونس فیلم و ….

مجموعه عظیم پروژه های آماده افترافکت
تمام پروژه های باکیفیت و متنوع و چندهزار دلاری شرکت VideoHive
مخصوص تمام علاقمندان به میکس و مونتاژ ویدیویی
- عالی برای ساخت انواع تیزر، تبلیغات تلویزیونی،
نماهنگ، برنامه های تلویزیونی، تیتراژ، آنونس فیلم و ….
- قیمت واقعی این پروژه های آماده در سایت سازنده بیش از ۱۰ ها میلیون تومان است !
- با هزینه ای اندک، پروژه های میلیونی ویدیویی بسازید !
برای اولین بار در ایران با قیمتی استثنایی

مجموعه بزرگ “ پروژه های آماده و بلند افتر افکت – پک ۲”
- بیش از ۲۲۰ عنوان سورس پروژه آماده، کامل و موضوعی بلند افتر افکت از چند ثانیه تا چند ۱۰ ثانیه از شرکت معتبر ویدیو هایو VideoHive
- عالی برای ساخت انواع تیزر، تبلیغات تلویزیونی، نماهنگ، برنامه های تلویزیونی، تیتراژ، آنونس فیلم و ….
- گنجینه ای ارزشمند برای تمام علاقمندان به افتر افکت که با چند کلیک ساده پروژه های گرانقیمت بسازند
- به همراه ساعت ها آموزش مالتی مدیا و متنی برای پروژه های مختلف
- همراه با نسخه کامل نرم افزار Adobe After Effects CS3, CS4, CS5, CS5.5
- و کلکسیون ارزشمند و گرانبهای نسخه کامل تمامی پلاگین های جدید افتر افکت …

- قیمت واقعی این پروژه های آماده در سایت سازنده بیش از ۱۰ ها میلیون تومان است !
- با هزینه ای اندک، پروژه های میلیونی ویدیویی بسازید

لیست برخی از پروژه های موجود در پکیج :
۳D City animation Fly Through Showcase
3D Graphs Pack
3D Identity
3D News Logo Lower Third Ver 1.1
3D Shatter logo
3D Smoke LOGO
3D Text Opening
4G Phone
Abyss Creatures Trailer
Action Sports
Albireo Space Dynamic Presentation
Angel Falls
Atomic fire light logorar
Audioborn
Awake
A LIVE Presentation
Slider
Slide Showcase v2
Smoke and Mirrors
SMOKE LINES EFFECT HD
Soccer Fireball
Spherica
Squares Pack
Stadium
Stylish swoosh
Supernatural
The Ancient Trailer
The Clouds 2
The Clouds CS4 Trailer
The Dream
The Grunge Trailer
The Line
The Machine
The Secret
The Shatter
Three logo reveals
Times Square
Time to Love
Titles Fly Through Clouds
Top of the Town
Top of the Town V2
Trailers Pack
Beyond
Bittersweet Titles
Blow Strokes HD Loop
BoxRoom
Break Thrue
Broadcast Design
Business Showcase
Celebration Night
Characters Logo Reveal
Cinematic Logo Opening
Cinema Display
Cipher
Circle Form Reveal
Classical Photography
Cloudy Day
Combusting Intro v3
Concise Red
Contest Promo Trailer Project
Crystallized Logo Reveal
Cubcal Screens
Cubic Album
Cubism
Cynosure HD
Dark Beauty HD
Dark of the moon trailer
Dazzling Rainbow Rings
Deep Blur
Depths
Design Spectrum
Digital Promo
Digital star loop
Trash Ink
Troubleballs
Typograph
Typography Pro
Typograph Pack
Vector flower 3
VECTOR Lower Thirds
VideoBook
Video Monitors
Walhalla
WallXplode
Wavy Streaks
Weddings Particles CS4
X Trailer

- توصیه ای مهم جهت برگشت نخوردن سفارش شما از طرف اداره پست :
لطفا آدرس دقیق خود را به همراه پلاک و کدپستی وارد نمایید و به بقیه اهالی منزل اطلاع دهید تا در صورتی که در منزل نبودید بسته را دریافت نمایند و مبلغ کالا را به مامور پست بدهند.
مشتری گرامی پس از پر کردن فرم خرید برای شما پیامکی حاوی شماره تماس ما و شماره ایی برای پیگیری ارسال خواهد شد

***ارسال سریع به سراسر کشور***

×××با اطمینان خاطر خرید کنید×××

کلیه محصولات این فروشگاه دارای گارانتی تعویض می باشد

فروشنده: ملی ایران ۶

قیمت: ۳۸,۸۰۰ تومان

درصد :۵۰

روش خرید: برای خرید پروژه های آماده افتر افکت و جلوه های ویژه پک ۲ / ۹dvd / اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد
نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید،
روی دکمه زیر کلیک کنید.


خرید پروژه های آماده افتر افکت و جلوه های ویژه پک 2 / 9dvd / اورجینال

Tags: , , ,

خرید نرم افزار مجموعه نقشه و پلان آماده از ساختمان های مختلف – DVD

دوشنبه, مهر ۱م, ۱۳۹۲ | فروشگاه | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط:
ط ́ظ…ظ\۲۰۲۱ ط ظ…ط ̄ط§ظ\۲۰۲۰ مجموعه ورزشی زیتون آماده لذیذ مجموعه ورزشی جماران آماده به کار منشی ساختمان سازی ساختمان لادن مجموعه ورزشی زیتون افزار نرم ساختمان پاستور ساختمان پزشکان ۲ ساختمان پزشکان افزار آزما آماده به کار

خرید کالا اینترنتی خرید نرم افزار مجموعه نقشه و پلان آماده از ساختمان های مختلف – DVD

نرم افزار مجموعه نقشه و پلان آماده از ساختمان های مختلف – DVD

نرم افزار مجموعه نقشه و پلان آماده از ساختمان های مختلف - DVD

نرم افزاری شامل بیش از ۱۲۰۰ طرح زیبا ,پلان , از ویلاها و منازل مسکونی بصورت دو بعدی و سه بعدی که برای معماران و طراحان و مهندسین ساختمان بسیار مفید خواهد بود.
این مجموعه به کاربران امکان اضافه کردن موارد دلخواه در مورد نمای داخلی و خارجی و دسترسی به پلان مجموعه بوجود آمده را خواهد داد. همچنین از دیگر ویژگیهای این نرم افزار باید به این نکته اشاره کرد که نیازی به نصب نرم افزار وجود نداره و با قرار دادن نرم افزار داخل DVDRom میتونید از این مجموعه و امکاناتش استفاده کنید.

ویژگیهای این مجموعه:
قابلیت چرخش ۳۶۰ درجه پیرامون نمای ویلا جهت نمایش زوایای پنهان و جهات دیگر ویلا.
امکان افزودن موارد دلخواه و اختیاری در مورد نمای داخلی , خارجی و لوازم مورد نیاز.
امکان رویت نمای داخلی , اتاقها و سایر اجزای ویلا.
امکان تنظیم مساحت و زیر بنا به میزان دلخواه شما.
و ده ها امکان دیگر…
ش.م. ۲۱۶۸۰۱۲۶۵۴۷۵۳

فروشنده: فرا آموزش

قیمت: ۱۱,۰۰۰ تومان

درصد :۴۹

روش خرید: برای خرید نرم افزار مجموعه نقشه و پلان آماده از ساختمان های مختلف – DVD، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد
نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید،
روی دکمه زیر کلیک کنید.


خرید نرم افزار مجموعه نقشه و پلان آماده از ساختمان های مختلف - DVD

Tags: , , ,

خرید پستی طرح جلوه ۲۳ PSD – طرحهای آماده دیجیتالی ۰۴

پنجشنبه, شهریور ۲۸م, ۱۳۹۲ | فروشگاه | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط:
ط§ط۲ظ\۲۰۲۱ط§ط± دیجیتالی پیام نور دیجیتالی طرح های ایرانسل طرحهای معرق آماده به کار منشی خرید شارژ ط·ط±ط ̈ دیجیتالیک خرید شارژ ایرانسل ط ́ظ…ظ\۲۰۲۱ ط ظ…ط ̄ط§ظ\۲۰۲۰ دیجیتالی ط·ط±ط ̈ظٹط§طھ آماده لذیذ

خرید و فروش پستی خرید پستی طرح جلوه ۲۳ PSD – طرحهای آماده دیجیتالی ۰۴

طرح جلوه ۲۳ PSD – طرحهای آماده دیجیتالی ۰۴

طرح جلوه 23 PSD - طرحهای آماده دیجیتالی 04

Jelveh 23 – PSD – Digital Art 04

کد محصول : Art/J 1123
زیر مجموعه : Jelveh / Psd
تعداد ۲ DVD
فرمت : PSD

گالری طرح جلوه ۲۳ Digital Art 04 در قالب ۲ DVD (به صورت ORIGINAL) ،برای اولین بار در ایران شامل بیش از ۱۱۲ طرح جدید و بسیار زیبای آماده با فرمت PSD و با کیفیت بسیار بالا مخصوص خدمات طراحی و چاپ است.
……………………………………….
همانطور که اطلاع دارید فرمت PSD سند اصلی نرم افزار photoshop می باشد که در تمامی نرم افزار های Bitmap / برداری بصورت لایه لایه قابل استفاده است.
مزیت اصلی این نوع فرمت و طرحهای این مجموعه لایه باز بودن و قابلیت تغییردادن رنگ و مکان تمام لایه ها و داشتن کیفیت بسیار بالا بمنظور طراحیهای حرفه ای و دیجیتالی و چاپ در ابعاد بزرگ مانند : پوستر، کاتالوگ، بنر، بیلبوردهای محیطی و … است. یکی دیگر از مزایای خاص این مجموعه استفاده از تصاویر واقعی در میان لایه های طرحها با تکنیکها و ترفندها ی بسیار زیبا می باشد.
……………………………………….

مزایای اصلی طرحهای مجموعه Jelveh 23 – PSD – Digital Art 04 :
– داشتن خاصیت لایه لایه بودن تمام طرحها بمنظور تغییردادن رنگ و مکان تمام لایه ها
– مخصوص چاپ در ابعاد بزرگ بدلیل داشتن کیفیت بالا
– شامل طرحهای دیجیتالی، کاربردی و متفاوت
– بررسی طرحهای فوق موجب ایده برداری و یادگیری در زمینه چگونگی ایجاد و ترکیب لایه در نرم افزار را می شود.
– در طرحهای فوق از تصاویر واقعی به عنوان یکی از عناصر اصلی در ترکیب لایه استفاده شده است که در مقایسه با مجموعه های مشابه دارای اهمیت بالاتری است.

فروشنده: آرت پی سی

قیمت: ۶,۰۰۰ تومان

درصد :۳۰

روش خرید: برای خرید طرح جلوه ۲۳ PSD – طرحهای آماده دیجیتالی ۰۴، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد
نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید،
روی دکمه زیر کلیک کنید.


خرید طرح جلوه 23 PSD - طرحهای آماده دیجیتالی 04

Tags: , , ,

خرید و فروش آموزش جامع آماده سازی پروژه های گرافیکی برای چاپ در نرم افزار InDesign CS5

شنبه, شهریور ۲۳م, ۱۳۹۲ | فروشگاه | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط:
ط ̄ط±ط ̄ط ́ط© ط۳ظƒط۳ آماده لذیذ گرافیکی ها گرافیکی ترین بازی جهان گرافیکی ترین بازی دنیا پروژه کارآفرینی گرافیکی ط§ط۲ظ\۲۰۲۱ط§ط± آموزش زبان انگلیسی آموزش زبان انگلیسی ظ…ط ظ…ط ̄ ظ…ط ́ط۱ط¬ظ\۲۰۱ ط ̄ط±ط ̄ط ́ظ\۲۰۲۱ ط۳ظƒط۳

سایت فروش خرید و فروش آموزش جامع آماده سازی پروژه های گرافیکی برای چاپ در نرم افزار InDesign CS5

آموزش جامع آماده سازی پروژه های گرافیکی برای چاپ در نرم افزار InDesign CS5

آموزش جامع آماده سازی پروژه های گرافیکی برای چاپ در نرم افزار InDesign CS5

عنوان اصلی : InDesign CS5 – Print Production Guidelines

در این مجموعه آموزش نحوه حل مشکلات عمومی پیش آمده در زمان چاپ اسناد در نرم افزار InDesign را خواهید آموخت و همچنین چگونگی تنظیم رنگ ها و چاپ دقیق و زیبای اسناد InDesign را خواهید آموخت .
یادگیری این مجموعه آموزش را به ویژه به عزیزانی که در صنعت چاپ مشغول به کار هستند توصیه می کنیم .
این مجموعه آموزش ویدیویی محصول موسسه آموزشی Lynda است که بر روی ۱ حلقه DVD به همراه فایل های تمرینی و به مدت زمان ۱ ساعت و ۳۴ دقیقه در اختیار علاقه مندان قرار می گیرد .

در ادامه با برخی از سرفصل های درسی این مجموعه آموزش InDesign آشنا می شویم :
مقدمه :
خوش آمدگویی
آموزش استفاده از فایل های تمرینی
آموزش طرح ریزی پیش از شروع به کار
آموزش ساخت اسناد :
آموزش ساخت صحیح Document
مقایسه بین Facing Pages و Non Facing Pages
آموزش ساخت یک سند چهار قسمته
آموزش ساخت یک gatefold Layout
آموزش ساخت یک Letterfold Layout
آموزش ساخت یک Book Cover Layout
آموزش ساخت یک Calendar Layout
آموزش ساخت یک Drill Edge
آموزش در رابطه با Live Preflight :
آموزش مفاهیم Preflight Setting
آموزش ساخت پروفایل ها
آموزش بارگذاری و توکار کردن پروفایل ها
آموزش بازنگری نتایج
آموزش در رابطه با جوهر و مدیریت جوهر بوسیله نرم افزار InDesign CS5 :
درک رنگ ها ، رنگ های نقطه ای و مدیریت جوهر
آموزش استفاده از امکان Overprint
آموزش استفاده از Rich Black
آموزش تنظیم چندین نسخه :
آموزش استفاده از لایه ها
درک مفاهیم متون شرطی و GREP
آموزش در رابطه با فونت ها :
درک مفاهیم Document Font
آموزش اجتناب از مشکلات فونت
آموزش انتخاب بهترین قالب فونت
آموزش کارکردن بر روی لینک ها :
آموزش بازبینی Links Panel
آموزش سفارشی سازی Links Panel
درک Resolution و Scaling
آموزش انتخاب فرمت فایل مناسب
آموزش انجام تنظیمات رنگی :
آشنایی با CMYK و RGB
آموزش استفاده از ICC Profile
آموزش تبدیل RGB to CMYK در حین خروجی گرفتن به صورت PDF
آموزش مراحل پیش از چاپ :
درک مفاهیم Soft Proofing دقیق در نرم افزار Acroat
آموزش استفاده از Flattener Preview Panel
آموزش گزینه های خروجی گرفتن این نرم افزار :
آموزش پکیج نمودن فایل ها
آموزش استفاده از PDF Presets
آموزش در رابطه با نگارش های مختلف فایل های PDF
مقایسه ای بین Single Page و Spread

مشخصات این مجموعه :
زبان آموزش ها انگلیسی روان و ساده
دارای آموزش های ویدیویی و دسته بندی شده
ارائه شده بر روی ۱ حلقه DVD به همراه فایل های تمرینی
مدت زمان آموزش ۱ ساعت و ۳۴ دقیقه !
محصول موسسه آموزشی لیندا

فروشنده: فروشگاه تخصصی شرکت فرین

قیمت: ۶,۵۰۰ تومان

درصد :۴۰

روش خرید: برای خرید آموزش جامع آماده سازی پروژه های گرافیکی برای چاپ در نرم افزار InDesign CS5، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد
نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید،
روی دکمه زیر کلیک کنید.


خرید آموزش جامع آماده سازی پروژه های گرافیکی برای چاپ در نرم افزار InDesign CS5

Tags: , , ,

اسامی خانوارهای پر درآمد آماده شد

دوشنبه, بهمن ۱۰م, ۱۳۹۰ | خبر | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
وزیر نفت وزیر آموزش و پرورش انجام پروژه های دانشجویی یارانه آمار وزیر جوانان ایتالیا یارانه نوزاد انصراف از دانشگاه آزاد افراد مشهور متولد خرداد یارانه دی ماه ۹۰ خود ارضایی افراد دوجنسه انصراف وزیر دفاع آمریکا انصراف از مجازات انجام پروژه های دانشجویی معماری یارانه آذر انصراف از فیس بوک افراد مشهور متولد آبان افراد مخفی در یاهو یارانه دی ماه انجام وظیفه وزیر ارتباطات خودکشی افراد مخفی یاهو خودنویس افراد موفق یارانه انجام پروژه دانشجویی خودشناسی خودرو دنا خودرو انجام پروژه وزیر بهداشت انجام پروژه های معماری انجام پایان نامه وزیر ارشاد انصراف از تحصیل انصراف$ خودکشی با قرص انصراف از دانشگاه افراد مشهور متولد مرداد یارانه آبان

اسامی خانوارهای پر درآمد آماده شد

دبیر ستاد هدفمندی یارانه ها از آماده شدن تعدادی از ۱۰ میلیون خانوار پر درآمد برای خود انصرافی از دریافت یارانه ها نهایی شده است.

محمدرضا فرزین در حاشیه مراسم تجدید میثاق با آرمان های امام راحل در حرم مطهر امام خمینی (ره) در گفتگو با ایرنا افزود: هر چند اسامی تعدادی از این افراد آماده شده ولی اطلاعات کلی این طرح هنوز نهایی نشده است.

وی با بیان این که حذف خانوارهای پردرآمد برای دریافت یارانه بصورت خود انصرافی انجام می شود، گفت: هنوز مکاتباتی با ۱۰ میلیون نفر پردر آمد صورت نگرفته است.

معاون وزیر اقتصاد اظهار داشت: بعد از مکاتبات فرایند این که چگونه بایستی افراد انصراف بدهند را اعلام می کنیم.

فرزین با بیان آنکه نحوه انصراف افراد متفاوت است، گفت: به عنوان مثال شاید یک نفر بگوید یارانه مرحله دوم را نمی خواهد و یا نفر دیگری انصراف کلی از دریافت یارانه ها را اعلام کند.

وی تصریح کرد: گزینه های متفاوتی در این رابطه وجود دارد که در قالب فرم های مختلف این مراحل را انجام می دهیم .

معاون اقتصادی وزیر امور اقتصادی و دارایی با بیان اینکه سه شنبه همین هفته در وزارت کشور جلسه توجیهی با حضور تمام استانداران انجام خواهد شد،‌ ادامه داد: کار اطلاع رسانی این هفته انجام می شود و از هفته بعد فرآیند انجام مکاتبه برای انصراف افراد صورت می گیرد.

وی در بخش دیگری از سخنان خود در رابطه با اجرای مرحله دوم طرح هدفمند کردن یارانه ها گفت: در حال انجام مطالعات در این خصوص هستیم ولی هنوز در خصوص سناریوهای قیمت و زمان، جمع بندی مشخصی نداریم.

گفتنی است، صبح امروز در آستانه سی و سومین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی وزیر امور اقتصادی و دارایی به همراه جمعی از معاونین، مدیران عامل بانکها، کارکنان و فرماندهان بسیج وزارت با حضور در حرم بنیانگذار جمهوری اسلامی با نثار تاج گل و قرائت فاتحه یاد و خاطر بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران را گرامی داشتند.


Tags: , , , , , , , , , , ,

اسامی پر درآمدها برای حذف یارانه آماده است

دوشنبه, بهمن ۱۰م, ۱۳۹۰ | خبر | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
انصراف$ هنوزم در پی اونم انجام پروژه انجام پروژه های دانشجویی هنوز عکس فردین به دیوارشه هنوزم چشمای تو افراد دوجنسه افراد موفق انصراف از مجازات بیانیه های موسوی انجام وظیفه افراد مخفی یاهو بیان هدایت نور انصراف از تحصیل هنوزم دوستش دارم انصراف از فیس بوک یارانه آمار انصراف از دانشگاه انجام پایان نامه یارانه نوزاد افراد مشهور متولد آبان انصراف انصراف از دانشگاه آزاد انجام پروژه های دانشجویی معماری یارانه آبان یارانه افراد مشهور متولد مرداد هنوزم وقتی میخندی یارانه آذر یارانه دی ماه بیان مسئله افراد مشهور متولد خرداد انجام پروژه دانشجویی بیان سلیس هنوز عکس فردین بیان بیانیه مایلی کهن افراد مخفی در یاهو هنوزم میشه عاشق شد بیانسه انجام پروژه های معماری یارانه دی ماه ۹۰

اسامی پر درآمدها برای حذف یارانه آماده است

 ایرنا:دبیر ستاد هدفمندی یارانه ها از آماده شدن تعدادی از ۱۰ میلیون خانوار پر درآمد برای خود انصرافی از دریافت یارانه ها نهایی شده است.

محمدرضا فرزین در حاشیه مراسم تجدید میثاق با آرمان های امام راحل در حرم مطهر امام خمینی (ره)  افزود: هر چند اسامی تعدادی از این افراد آماده شده ولی اطلاعات کلی این طرح هنوز نهایی نشده است.

وی با بیان این که حذف خانوارهای پردرآمد برای دریافت یارانه بصورت خود انصرافی انجام می شود، گفت: هنوز مکاتباتی با ۱۰ میلیون نفر پردر آمد صورت نگرفته است.

معاون وزیر اقتصاد اظهار داشت: بعد از مکاتبات فرایند این که چگونه بایستی افراد انصراف بدهند را اعلام می کنیم.

فرزین با بیان آنکه نحوه انصراف افراد متفاوت است، گفت: به عنوان مثال شاید یک نفر بگوید یارانه مرحله دوم را نمی خواهد و یا نفر دیگری انصراف کلی از دریافت یارانه ها را اعلام کند.

وی تصریح کرد: گزینه های متفاوتی در این رابطه وجود دارد که در قالب فرم های مختلف این مراحل را انجام می دهیم .

معاون اقتصادی وزیر امور اقتصادی و دارایی با بیان اینکه سه شنبه همین هفته در وزارت کشور جلسه توجیهی با حضور تمام استانداران انجام خواهد شد،‌ ادامه داد: کار اطلاع رسانی این هفته انجام می شود و از هفته بعد فرآیند انجام مکاتبه برای انصراف افراد صورت می گیرد.

وی در بخش دیگری از سخنان خود در رابطه با اجرای مرحله دوم طرح هدفمند کردن یارانه ها گفت: در حال انجام مطالعات در این خصوص هستیم ولی هنوز در خصوص سناریوهای قیمت و زمان، جمع بندی مشخصی نداریم.


Tags: , , , , , , , , , , ,

اسامی پر درآمدها آماده حذف یارانه نقدی شد

دوشنبه, بهمن ۱۰م, ۱۳۹۰ | خبر | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
بیان سلیس هنوزم دوستش دارم افراد مشهور متولد آبان یارانه آبان افراد مشهور متولد خرداد یارانه نوزاد بیان مسئله انجام پروژه یارانه دی ماه انجام پایان نامه هنوز عکس فردین به دیوارشه هنوز عکس فردین انصراف از تحصیل انصراف از مجازات بیان هدایت نور انجام وظیفه انصراف$ بیانسه بیانیه های موسوی یارانه افراد مخفی یاهو هنوزم چشمای تو انجام پروژه های دانشجویی افراد موفق انصراف از دانشگاه آزاد هنوزم وقتی میخندی یارانه آمار یارانه دی ماه ۹۰ هنوزم در پی اونم افراد مشهور متولد مرداد انصراف از دانشگاه انجام پروژه دانشجویی انجام پروژه های معماری افراد مخفی در یاهو بیان بیانیه مایلی کهن انصراف از فیس بوک افراد دوجنسه انجام پروژه های دانشجویی معماری یارانه آذر هنوزم میشه عاشق شد انصراف

اسامی پر درآمدها آماده حذف یارانه نقدی شد

 ایرنا:دبیر ستاد هدفمندی یارانه ها از آماده شدن تعدادی از ۱۰ میلیون خانوار پر درآمد برای خود انصرافی از دریافت یارانه ها نهایی شده است.

محمدرضا فرزین در حاشیه مراسم تجدید میثاق با آرمان های امام راحل در حرم مطهر امام خمینی (ره)  افزود: هر چند اسامی تعدادی از این افراد آماده شده ولی اطلاعات کلی این طرح هنوز نهایی نشده است.

وی با بیان این که حذف خانوارهای پردرآمد برای دریافت یارانه بصورت خود انصرافی انجام می شود، گفت: هنوز مکاتباتی با ۱۰ میلیون نفر پردر آمد صورت نگرفته است.

معاون وزیر اقتصاد اظهار داشت: بعد از مکاتبات فرایند این که چگونه بایستی افراد انصراف بدهند را اعلام می کنیم.

فرزین با بیان آنکه نحوه انصراف افراد متفاوت است، گفت: به عنوان مثال شاید یک نفر بگوید یارانه مرحله دوم را نمی خواهد و یا نفر دیگری انصراف کلی از دریافت یارانه ها را اعلام کند.

وی تصریح کرد: گزینه های متفاوتی در این رابطه وجود دارد که در قالب فرم های مختلف این مراحل را انجام می دهیم .

معاون اقتصادی وزیر امور اقتصادی و دارایی با بیان اینکه سه شنبه همین هفته در وزارت کشور جلسه توجیهی با حضور تمام استانداران انجام خواهد شد،‌ ادامه داد: کار اطلاع رسانی این هفته انجام می شود و از هفته بعد فرآیند انجام مکاتبه برای انصراف افراد صورت می گیرد.

وی در بخش دیگری از سخنان خود در رابطه با اجرای مرحله دوم طرح هدفمند کردن یارانه ها گفت: در حال انجام مطالعات در این خصوص هستیم ولی هنوز در خصوص سناریوهای قیمت و زمان، جمع بندی مشخصی نداریم.


Tags: , , , , , , , , , , ,

چطور کودک خود را برای پذیرش نوزاد جدید آماده کنم

یکشنبه, بهمن ۹م, ۱۳۹۰ | سبک زندگی | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
پدر مادر ما متهمیم نوزاد شش ماهه خودرو دنا کودکی حضرت محمد مادر ترزا پدر خوانده مادر قهوه نوزاد دو ماهه مادربرد خودکشی ‘ نوزاد سه ماهه مادرم خودرو کودک آزاری خودکشی با قرص پدر خودنویس مادر نوزادان نوزاد کودک مادر زن کودک درون کودکان کار نوزاد ۲ ماهه خودشناسی پدر خوب پدرم نوزاد ۴ ماهه پدر و مادر کودکانه خود ارضایی پدرم روضه رضوان کودکان مادر شوهر

چطور کودک خود را برای پذیرش نوزاد جدید آماده کنم

زمانی‌که مادر برای بار دوم باردار می‌شود، همیشه این سؤال‌ها موردنظر او بوده که:

چطور به کودک خود بگویم نوزاد جدیدی (خواهر یا برادری) متولد خواهد شد؟
چطور کودک خود را برای پذیرش نوزاد جدید آماده کنم؟
اگر کودک نسبت به نوزاد جدید، حسادت پیدا کند، چه باید بکنم؟ و…

جواب این سؤال‌ها بستگی به خلق‌وخوی کودک و رفتاری که با او شده، دارد. برخی کودکان، از داشتن نوزاد کوچک (برادر یا خواهر) بسیار خوشحال خواهند شد و برخی دیگر، نوزاد جدید را دوست‌ندارند.

در این شرایط، مادر باید به‌طور ساده و قابل فهم در مورد تولد نوزاد، با کودک، گفت‌وگو کند اما آن‌چه مهم است، این که درباره‌ی آن نباید زیاده‌روی کند و این اطلاع را نیز نباید زود به کودک بدهد زیرا تصور کودک نسبت به زمان، با تصور بزرگسالان متفاوت است. یک‌ماه ممکن است از نظر کودک، بسیار طولانی باشد؛ بنابراین، اگر مادر ۶‌ماه پیش از تولد نوزاد، با کودک خود درباره‌ی نوزاد جدید صحبت کند، برای کودک، صبرکردن در این‌مدت، خسته‌کننده است.

اگر کودک به علت بزرگ‌شدن شکم مادر و تغییرهایی که در مادر به‌وجود آمده، از او سؤال کرد، باید در مورد نوزاد و تولد او، با کودک حرف‌زد. اگر کودک در مورد حاملگی مادر و تولد نوزاد و داشتن خواهر یا برادری سؤالی نکرد، بهترین موقعِ گفتن و توضیح‌دادن برای کودک، همان چندماه آخر دوران حاملگی‌ست.

مادر باید در مورد نوزاد جدید، به زبانی ساده و قابل فهم و دور از اصطلاح‌های پزشکی با کودک صحبت کند. مادر نباید به کودک، برخلاف واقعیت چیزی بگوید. به او نگویید که با تولد نوزاد جدید، زندگی شادی خواهیم داشت و نوزاد سبب شادی، تفریح و سرگرمی همه‌ی ما خواهد بود زیرا چنین نخواهد بود!

به او بگویید: «نوزاد بسیار کوچکی خواهیم داشت که نمی‌تواند راه برود، گریه زیاد می‌کند، باید به او شیر بدهیم و از او مراقبت کنیم تا بزرگ شود.» در مورد دختر یا پسربودن نوزاد، با کودک سخنی نگویید مگر پزشک با انجام آزمایش‌های اختصاصی به شما گفته باشد که نوزادتان دختر یا پسر است. اگر کودک شما کوچک است و هنوز درک نمی‌کند، لزومی ندارد درباره‌ی نوزاد خود با او صحبت کنید.

اگر کودک به حد کافی بزرگ است، زمانی‌که برای خرید وسایل و لوازم نوزاد به بازار می‌روید، کودک را با خود ببرید و او را در هنگام خرید، شرکت دهید. او از شرکت‌کردن، احساس خوشحالی خواهد کرد اما زمان خرید شما با کودک، باید بسیار کوتاه باشد تا خسته نشود. هنگام خرید لوازم، برای کودک نیز چیزی بخرید تا او احساس نکند که با تولد نوزاد جدید، کنار گذاشته شده است.

از طرفی دیگر، کودک نباید احساس کند آن‌چه در گذشته متعلق به او بوده مانند تختخواب، صندلی، اسباب‌بازی و… از او گرفته و به نوزاد جدید داده می‌شود؛ اگر قرار است گهواره یا تخت کودک برای استفاده‌ی نوزاد اختصاص یابد، پدر و مادر ابتدا باید برای کودک، تخت جدیدی را تهیه نمایند و سپس تخت او را مورد استفاده‌ی نوزاد جدید قراردهند.

چون زمان ماندن مادر در بیمارستان، اغلب کوتاه است، بنابراین نگه‌داری کودک در خانه و پرستاری او باید به‌وسیله‌ی پدر یا افرادی که با کودک نزدیکی داشته‌اند، انجام گیرد. اگر مادر، مدت‌زمان کوتاهی در بیمارستان خواهد ماند، بردن کودک به بیمارستان، ضرورتی ندارد و دیدن و آشناشدن کودک با نوزاد تازه‌متولدشده، بهتر است که پس از بازگشت مادر به خانه و در خانه صورت‌گیرد.

پس از آوردن نوزاد به خانه، کودک بزرگ‌تر را به اتاق دیگری یا به خانه‌ی پدر و مادربزرگ نفرستید، زیرا کودک احساس خواهد کرد که متولدشدن نوزاد، تغییری در پرستاری او به‌وجود آورده و او را از محیط قبلی خود و دامان مهر و محبت مادر، دور کرده است.

آوردن نوزاد به خانه و پیدایش حس حسادت در کودک بزرگ‌تر:

زمانی‌که نوزاد به خانه آورده می‌شود، چون مورد توجه همه قرارمی‌گیرد و دوستان و اقوام، هریک او را در آغوش می‌گیرند و حتی برایش هدیه می‌آورند، بنابراین، کودک احساس می‌کند که ای‌کاش من هم نوزاد بودم و عکس‌العمل او ممکن‌است به‌صورت رفتار کودک شیرخوار باشد؛ او ممکن است در شلوار خود ادرار کند یا در حالی‌که درگذشته خوب حرف‌می‌زده، مانند کودکانی که تازه یاد گرفته‌اند کلمه‌ها را ادا کنند، حرف بزند.

برخی از کودکان هنگامی که مادر، نوزاد خود را شیر می‌دهد، از روی حسادت، به شیرخوردن از شیشه‌ی شیر تمایل پیدا می‌کنند و با گریه‌کردن، از مادر می‌خواهند که شیر را از شیشه‌ی شیر به آنان بدهد، درصورتی که خوردن شیر از شیشه را در گذشته ترک کرده بودند. مادر نباید احساس کند که کودک با خوردن شیر از شیشه‌ی شیرخوری، مشکلی به‌وجود خواهد آورد و نباید با خوردن شیر از بطری شیرخوریِ کودک مخالفت کند و چیزهای دیگری مانند شکلات و شیرینی به او بدهد که راضی‌اش نماید. تمایل کودک به خوردن شیر از بطری شیرخوری، چند هفته‌ای بیش‌تر ادامه نخواهد یافت.

گاهی‌اوقات ممکن است از روی ناراحتی و حس حسادت، اسباب‌بازی یا شیء را به طرف نوزاد پرت کند که مادر به‌طور معمول، در چنین حالتی نسبت به عمل کودک، پرخاش کرده و او را سرزنش می‌کند. این عملِ مادر، حس حسادت و ناراحتی کودک را بیش‌تر خواهد کرد و سرزنش‌کردن و عصبانیت مادر نیز حس حسادت کودک را عمیق‌تر و شدید‌تر خواهد کرد. مادر نه‌تنها باید نوزاد را از مخاطره‌ها حفظ کند، بلکه باید کودک بزرگ‌تر خود را نیز دریابد. مادر باید به کودک بزرگ‌تر خود بفهماند که هنوز او را دوست‌دارد و بنابراین، نباید کاری کند که موجب آزار و آسیب برادر یا خواهر کوچک‌اش شود.

مادر باید به کودک بگوید: «ما همگی دوستت داریم اما چون این خیلی کوچک است، باید مراقبش باشیم. تو هم باید کمک کنی تا با همدیگر بزرگش کنیم.»

شدت حسادت کودکان نسبت به نوزاد شیرخوار به‌طور معمول در سنین کم‌تر از ۵‌سالگی، به بیش‌ترین حد خود می‌رسد، زیرا کودک در این سن هنوز وابسته به پدر و مادر است و به خارج از خانه وابستگی ندارد اما زمانی‌که کودک به سن ۶سالگی یا پس از آن رسید، خود را به‌تدریج از پدر و مادر دور می‌کند و علاقه و دوستانی در خارج از محیط خانه به‌دست خواهد آورد.

رفتار پدر و مادر با کودک بزرگ‌تر باید چگونه باشد؟

زمانی‌که نوزاد تازه‌‌متولد شده به خانه آورده می‌شود، مادر نباید هیچ‌گونه تغییری در رفتار خود نسبت به کودک بزرگ‌تر به‌وجود آورد، گرچه مادر به‌علت زایمان، ضعیف، خسته و حتی بی‌حوصله شده اما تا حد امکان باید سعی کند با کمک پدر، زندگی روزمره و روابط و رفتار قبلی خود را با کودک حفظ نماید.

پدر و مادر باید زمانی که در گذشته با کودک بزرگ خود می‌گذراندند و به او می‌پرداختند را مراعات کنند و اگر نوزاد احتیاج به پرستاری زیادی دارد، قسمتی از پرستاری از نوزاد را به فرد دیگری که شاید در کنار دارند، واگذار کنند تا فرصت بیش‌تری داشته باشند که به کودک بزرگ‌تر خود برسند. رفتار پدر و مادر باید طوری باشد که کودک حس کند هنوز هم مورد توجه و علاقه‌ی آنان است.

زمانی‌که کودک ببیند تمام توجه و علاقه‌ی مادر به نوزاد جلب می‌شود و نوزاد مدام در آغوش مادر است و او بلاتکلیف و سرگردان است، حس حسادت در او به‌وجود خواهد آمد. اگر برای پدر امکان دارد، می‌تواند کودک را با خود به محل کارش ببرد تا در خلال روز با پدر مشغول باشد. سپردن کودک به کودکستان نیز برای او سرگرم‌کننده خواهد بود. اگر شغل پدر اجازه نمی‌دهد، می‌تواند در ساعت‌های بیکاری خود، کودک را برای خرید، دیدن دوستان و گردش، به بیرون از خانه ببرد.

کودک بزرگ‌تر اغلب از مادر اجازه می‌خواهد تا نوزاد را بغل کند. مادر از ترس این‌که نوزاد ممکن است از بغلش بیفتد، به‌طور معمول اجازه نمی‌دهد. اگر کودک روی فرش یا روی تختخواب بنشیند و نوزاد را در آغوش بگیرد، امکان افتادن نوزاد وجود نخواهد داشت؛ بنابراین، مادر باید به‌دفعات اجازه دهد که او نوزاد را در آغوش بگیرد؛ این کار موجب می‌شود حس حسادت و تنفر کودک نسبت به نوزاد کاهش یابد.

می‌توان در پرستاری از نوزاد و در دوران شیرخواری، از کودک بزرگ‌تر درصورت تمایل او بهره جست؛ این‌عمل موجب می‌شود حس حسادت، به دوستی تبدیل شود. اگر هدیه‌هایی از طرف دوستان برای نوزاد آورده می‌شود، بهتر است پدر و مادر ترتیبی‌دهند که برای کودک بزرگ‌تر نیز هم‌زمان هدایا آورده شود تا او احساس کمبود نکند.

funpatogh.com


Tags: , , , , , , , , , , , , , , ,

کی روش: ایران آماده جام جهانی نیست

یکشنبه, بهمن ۹م, ۱۳۹۰ | خبر | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
جهانیوز بازی ایران خودرو بازی آنلاین جهانی شدن اقتصاد ملیکا شریفی نیا جهانی شدن فرهنگ تیم ملی فوتبال ایران تیم ملی والیبال بازی باربی ملی مذهبی ایرانسل تیمورتاش جامعة الملک عبدالعزیز تیمسار رحیمی جامعة الدمام جامعة ام القرى بازی حکم ایرانیان انگلستان جهانی سازی تیمم ملی جامعة الملک سعود جهانی شدن جام جم ایران زندگی جهانی ملی ست نیوز ایران ترانه بازی دخترانه ملی شدن صنعت نفت جهانی شدن چیست؟ تیم پرسپولیس تیمور لنگ ملیکا زارعی جامعة الأمیرة نورة بازی ۳ جامعة الملک فیصل بازی فلش ملی شدن اینترنت ایران ایر ایران

کی روش: ایران آماده جام جهانی نیست


برترین مجله اینترنتی ایران

تماشا: کارلوس کی روش دیروز در نشست هم اندیشی با رسانه ها شرکت کرد. او در سه جلسه متفاوت با مدیران خبرگزاری ها، روزنامه های ورزشی و برنامه های ورزشی صداوسیما تبادل نظر کرد. مباحث مطرح شده در نشست با روزنامه ها را در زیر می خوانید.

جام جهانی امسال است نه ۲۰۱۴

کی روش در شروع جلسه برنامه هایش را روی مونیتور نشان داد و اینکه تیم ملی قبل از رسیدن به جام جهانی چه برنامه هایی دارد. او گفت: «خواهشم این است که همه درک کنند وقتی ما از جام جهانی حرف می زنیم درمورد دو سال بعد نیست، ۲۰۱۴ برای من یعنی امسال ما اگر در سال ۲۰۱۲ نتیجه بگیریم، به جام جهانی می رسیم و اگر نتوانیم تمام است. این را می گویم چون خیلی ها تصور اشتباهی دارند».

او بعد از این به برنامه اش اشاره کرد و گفت: «ما یک ماه سخت داریم (خرداد) که در آن ۳ بازی سخت باید انجام دهیم. ۳۵ درصد امتیازهای صعود به جام جهانی در آن یک ماه تقسیم می شود. ما باید بتوانیم امتیازهای لازم را بگیریم».


صعود سخت تر از ۲۰۱۰

او سعی کرد توضیح دهد که چرا صعود به جام جهانی سخت تر شده: «مدل صعود در سال ۲۰۱۴ این طور است که دو تیم اول هر گروه مستقیم صعود می کند و برنده تیم های سوم باید با تیم ششم آمریکای جنوبی بازی کند. به نظر من تیم های سوم باید قید حضور در جام جهانی را بزنند چون تیم های آمریکای جنوبی هم کیفیت زیادی دارند و هم لابی های خارج از زمینشان قوی است. این مدل بسیار سخت تر از ۲۰۱۰ است که نماینده سوم آسیا باید با نماینده کونکاکاف بازی می کرد».


ایران آماده جام جهانی نیست

کی روش در ادامه جلسه آماری جالب از بازی ایران و کره جنوبی در مسابقات جام ملت های آسیا به نمایش گذاشت: «می خواهم یک تصویر واقعی از فوتبال ایران به شما بدهم تا ببینید که در چه شرایطی هستید».

او درمورد یک فکت مهم در این آمار صحبت کرد و آن «مدت زمان بین دو واکنش یک بازیکن بود» یعنی مدت زمانی که از عکس العمل اول بازیکن طول می کشد تا او عکس العمل دومش را انجام دهد.

 این فکت در اصل نشان می دهد که بازیکنان یک تیم چقدر تحرک دارند. او آمار بازیکنان کره جنوبی در دیدار رو در رو در جام ملت ها را مقابل ایرانی ها قرارداد و البته اعداد عجیبی به دست آمد. رحمتی ۴۳۶ ثانیه، دروازه بان کره ۳۳۳ ثانیه، جواد نکونام ۳۹ ثانیه، پارک جی سون ۲۱ ثانیه و…

تنها بازیکن ایران که عملکرد بهتری از هم پستی هایش داشت، پژمان نوری بود با ۲۳ ثانیه در مقابل ۲۴ ثانیه چانگ یونگ لی. در نهایت میانگین عکس العمل کره ای ها به ۲۴ ثانیه رسید و ایرانی ها ۳۰ ثانیه.

کی روش توضیح داد: «این فاصله یعنی اینکه کره جنوبی در همه بازی در هر حرکت ۶ ثانیه از ایران جلوتر بوده و در کل بازی نزدیک به دو بازیکن از ایران بیشتر داشته است و اگر شما متوجه این فاصله نشده اید، دلیلش این است که بازیکنان ایرانی غیرت نشان داده اند و دویده اند. حالا در مقایسه با معیار جهانی باید بگویم که این میانگین برای کلاس جهانی ۲۰ ثا نیه بین دو واکنش است، یعنی اینکه ایران باتوجه به اعداد بازی در جام ملت های آسیا آمادگی حضور در جام جهانی را ندارد».

 او در توضیح اینکه چرا از بازی هایی که خودش سرمربی تیم ملی بوده آمار اینچنینی ندارد، گفت: «این نرم افزار بسیار گران است و توانایی خرید آن را نداریم. این آمار هم چون توسط موسسات دیگر برای جام ملت ها گرفته شده ما توانستیم آن را قرض بگیریم. اما قرار بر این شده که یک تیم مهندسی از دانشگاه شریف این آمار را برای بازی ایران مقابل قطر آماده کنند».


مربی های لیگ راست می گویند

کی روش درمورد انتقادهایی که برای اردوهای بلندمدت از او می شود، گفت: «می خواهم حرفی را بزنم که تا امروز به رسانه ها نگفته ام، مربیانی که به من انتقاد می کنند راست می گویند. من به مربیان لیگ برتری حق می دهم که ناراحت باشند. من هم این روزها را تجربه کرده ام. روزی هم من آن طرف میز نشسته بودم. زمانی که قبل از سال ۹۸ در ژاپن بودم تیم ملی ۹ بازیکن مرا دعوت کرد و به یک اردوی بلندمدت شش ماهه برد. زمانی که بازیکنان من رفتند تیمم در رتبه دوم لیگ بود و تیمم در نهایت دهم شد. من حرف منتقدان تیم ملی را می فهمم. به هر حال اگر یک مربی بازیکن اش را از دست بدهد و یک بازی را ببازد ممکن است برکنار شود. آنها حق دارند ناراحت شوند اما روزی که من به ایران آمدم به من گفته شد برنامه اصلی صعود به جام جهانی است. در اصل من با این شرط آمده ام. من دوره ای در ناگویای ژاپن فعالیت می کردم. باشگاهی که من در آن بودم برنامه ای داشتند به نام «تولیدمثل ماهی»؛ طبق آن برنامه هر تیم حرفه ای باید ۱۵ بازیکن زیر ۲۰ سال در فهرست ۳۰ نفره خودش قرار می داد. برنامه ریزی در ایران به این شکل است که انگار چهار نفر قرار است روی سه صندلی بنشینند. من می جنگم که اردو برگزار کنم و وظیفه ام این است چون وزن ۷۵ میلیون ایرانی را روی شانه چپم دارم و رسانه ها را روی شانه راستم».


به فکر مرحله دوم جام جهانی هستم

سوال دیگر از کی روش دوباره درمورد غیرمعمول بودن اردوهای تیم ملی در مقایسه با مدل های جهانی بود.و اینکه قانون فیفا این است که بازیکنان باید ۷۲ ساعت قبل از بازی ملی در اختیار تیم باشند: «شرایط فوتبال آسیا و افریقا را با اروپا مقایسه نکنید. قانون آزادکردن بازیکنان برای تیم ملی جهت پیشرفت در آسیا و افریقا نیست بلکه برای حفظ منافع تیم ها در اروپاست. اگر لیگ شما ۱۶ تیمی بود چهار هفته ما آزاد می شد و خیلی از کارهایمان را انجام می دادیم. با برنامه ای که امروز داریم کار رفتن ما به جام جهانی واقعا سخت است. هنوز هم از بازی ششم تا هفتم مقدماتی جام جهانی که سه ماه است هیچ موافقتی با برنامه های من نشده. شما فکر می کنید فوتبال ایران در شرایطی است که چهار ماه بازیکنان تیم ملی را نداشته باشیم و نتیجه هم بگیریم. اگر قرار باشد در تورنمنتی شرکت کنم که ژاپن هم در آن هست و قهرمان می شود من ترجیح می دهم در آن تورنمنت از نظر آماده سازی تیمم قهرمان شوم. حاضرم سرم را برای این قضیه بگذارم. من فقط به فکر حضور در جام جهانی نیستم. اگر قرار است فقط برای تفریح به جام جهانی برویم خیلی از بازیکنان و مربیان دیگر هستند که این توانایی را دارند. من می خواهم از همه فرصت ها برای صعود به مرحله بعد استفاده کنم. در حال حاضر پیداکردن ۱۱ بازیکن در ایران که در سطح جام جهانی باشند کار بسیار مشکلی است. من وقتی به ایران آمدم فکر می کردم که باید به راه حل های درون زمین فکر کنم اما دیدم که کارهایی هم بیرون از زمین دارم».



به رئیس بعدی فدراسیون فکر نمی کنم

از کارلوس کی روش درمورد رئیس بعدی فدراسیون فوتبال و انتخابات سوال کردند و او در جواب گفت: «من وارد جنگ قدرت و سیاست نمی شوم اما مطمئن هستم که فوتبال ایران بهترین گزینه را انتخاب خواهد کرد. حتی نمی دانم که چه کسی نامزد شده. فقط می توانم بگویم پیشرفت ما در این هفت ماه گذشته فوق العاده بوده. از بازیکنان شروع می کنم. میل به پیروزی و تعهدشان فوق العاده بوده است. فقط متاسفم که نمی توانم بیشتر آنها را در اختیار داشته باشم. کفاشیان، تاج و ترابیان همیشه حامی برنامه های من بوده اند. نمی خواهم اینجا را با آلمان و اسپانیا مقایسه کنم اما همین چارت یک طبقه ای که در کمپ تیم ملی داریم را قبلا نداشتیم».

یک طبقه از کمپ تیم ملی برای کارهای تیم ملی در نظر گرفته شده و کی روش همه را برای روزنامه ها توضیح داد: «امکاناتی که خواستم از فدراسیون برای من آماده کرده یا در حال آماده شدن است. سالن سرپوشیده با تجهیزات بدنسازی موردنیاز، چمن خوب برای زمین کمپ و همه وسایل تمرین جدید هم خریده شده. حال فقط ذهن من مشغول یک چیز است: «چگونه توپ را وارد دروازه کنیم؟»



هرچقدر بهتر دفاع کنید می توانید بیشتر حمله کنید

سوال دیگر از کارلوس کی روش درمورد سیستم های بازی تیم ملی بود که او این طور جواب داد: «من فلسفه خیلی ساده ای دارم: «بردن یا نبردن؛ مسئله این است» این خاطره من از انگلیس است. من باید داشته هایم را بشناسم و درک درستی هم از تیم های رو به رو داشته باشم. با این داشته ها به راهکارهایی برای پیروزی فکر می کنم. به طور مثال اگر با برزیل بازی کنیم من نمی توانم باز بازی کنم چون حتما شکست می خورم و اگر در آزادی با ماداگاسکار بازی داشته باشیم. همه می گویند: «حمله حمله حمله» من نمی خواهم فوتبال را سخت بگیرم. به بازیکنانمان هم می گویم فوتبال خیلی ساده است. بعضی مربیان با چند سیستم بازی می کنند. من ادبیات آنها را نمی فهمم. فلسفه بازی من از زمان بازی سیموئز می آید (به دستیارش اشاره می کند) خوب پاس دادن، خوب دریبل زدن و خوب گل زدن. (او یک شوخی هم با دستیارش کرد) سیموئز خیلی ساده فوتبال بازی می کرد. توپ را می گرفت می داد به اوزه بیو و او گل می کرد. اگر نمازی و اوزه بیو در محوطه جریمه بودند او به اوزه بیو می داد چون می دانست که او گل می زند».

Tags: , , , , , , , , , , , , , , ,

آیا سبزی آماده و منجمد خاصیت دارد

یکشنبه, بهمن ۹م, ۱۳۹۰ | تغذیه | دیدگاه‌ها خاموش

بر چسب های مرتبط :
محصولات زناشویی مصرف الانماء سبزیجات (در جمع) خواص سبزیجات مصرف لیبیا المرکزی سبزیجات منجمد یا یخ زده مصرف التجارة والتنمیة مواد مخدر کروکودیل مواد مخدر جدید منجمد کننده سبزیجات پخته مصرف الراجحی محصولات سایپا سبزینه محصولات سامسونگ مواد غذایی مفید برای کبد سبزی کوکو سبزی آش سبزیجات چربی سوز منجمد شدن محصولات ال جی سبزیجات مصرف سوریة المرکزی سبزی قورمه سبزی منجمد کردن محصولات ایران خودرو سبزی قرمه سبزی مواد مخدر شیشه مصرف قطر الاسلامی سوپ سبزیجات سبزی پلو با ماهی مواد مخدر مواد منفجره محصولات اپل منجمد محصولات بوش مصرف الرشید سبزی پلو مواد غذایی برای تقویت حافظه

آیا سبزی آماده و منجمد خاصیت دارد

سلامت نیوز: تغییر سبک زندگی در دنیای امروز و کم‌علاقه‌تر شدن بیشتر خانم‌ها برای گذران وقت در آشپزخانه و شرایط اجتماعی جدید، باعث شده است تا گرایش بیشتری به مصرف غذاها و محصولات غذایی آماده و نیمه آماده ایجاد گردد.

در بین غذاهای نیمه آماده و منجمد، سبزیجات، طرفداران فراوانی در بین ایرانی‌ها دارند و بیشتر ایرانی‌ها به قورمه‌سبزی و کوکوسبزی و خورش کرفس علاقه دارند.

حال سؤال این است که آیا این سبزیجات منجمد و نیمه آماده، مانند سبزیجات تازه، ارزش غذایی نیز دارند یا خیر؟

سبزیجات آماده و منجمد

از قدیم می‌گفتند میوه و سبزی، تازه‌اش خوب است. دکتر مریم هاشمی، متخصص صنایع غذایی در این باره می‌گوید: سلول‌های سبزیجات پس از خرد شدن، آسیب می‌بینند و همین امر سبب از دست رفتن بخش زیادی از ویتامین‌های سبزی می‌شود.

معمولاً سبزی را بعد از خرد کردن، سرخ می‌کنند که این کار هم بخش زیاد ویتامین سبزی را از بین می‌برد؛ یعنی سبزی خردشده و سرخ شده، دیگر ویتامین زیادی ندارد اما با این حال می‌توان روی مواد معدنی و فیبرشان حساب کرد.

تهیه، خرد و سرخ کردن سبزیجات به شکل تازه به تازه بهترین نوع استفاده از سبزیجات است اما به تمام افرادی که بنا به هر دلیلی قادر به این کار نیستند توصیه می‌شود: برای این که خاصیت سبزی، کمتر از دست برود، بهتر است بلافاصله پس از سرخ کردن، آن‌ها را فریز کنید تا حداقل امکان رشد باکتری‌ها و میکروارگانیسم های درونی یا موجود در محیط در آن‌ها به کمترین حد برسد. بنابراین خریداری و استفاده از سبزیجات منجمد بیشتر از انواع تازه و خردشده ای که در فروشگاه‌ها در دسترس هستند، توصیه می‌شود. اما باز هم دقیقاً نمی‌توان گفت که کدام نوع صددرصد به دیگری برتری دارد. ممکن است کارخانه‌ای که آن سبزی تازه خردشده را به بازار ارایه کرده از نظر شرایط بهداشتی و تهیه محصول، خیلی بهتر از کارخانه‌ای باشد که محصول منجمد را روانه بازار نموده است.

بسته‌بندی‌های شفاف، بی ضررند

بسیاری از متخصصان در عرصه های گوناگون، بسته بندی‌های شفاف را برای محصولات غذایی مناسب نمی‌دانند و معتقدند که تابش نور، باعث تخریب سلول‌های مواد غذایی می‌شود؛ دکتر هاشمی، وجود بسته‌بندی‌های شفاف را برای سبزیجات بدون اشکال می‌داند و می‌گوید: همه مواد غذایی به نور حساس نیستند و در مورد سبزیجات هم می‌توان گفت که تنها ویتامین B2 موجود در آن به تابش نور شدید حساسیت دارد اما شرایط نگهداری سبزیجات منجمد به گونه ای است که بعید به نظر می‌رسد از زمان آماده‌سازی در کارخانه، نگهداری در فروشگاه و خریداری و مصرف توسط مشتری، در معرض تابش نور شدید و مستقیم قرار بگیرد.
اگر یک بسته سبزی برای مصرف خانواده شما زیاد است، باید به محض رسیدن به خانه و هنگامی که کمی از یخ سبزی باز شد، آن را به بسته های کوچک‌تر تقسیم نمایید تا هر بار برای استفاده، مجبور به باز کردن یخ کل سبزی نباشید

همچنین خریداران می‌توانند با نگاه کردن به ظاهر کالا، تازه بودن یا کهنگی آن را تشخیص دهند و عیب و ایراد محصول را ببینند. در این صورت، اگر محصولی مانند سبزی که تازگی یا کهنگی اش به راحتی از طریق نگاه کردن به ظاهرش قابل تشخیص است، در بسته بندی‌های تیره رنگ عرضه شود؛ امکان انتخاب صحیح برای مصرف کننده از بین می‌رود.

به عقیده دکتر هاشمی: تیره و کدر رنگ بودن سبزیجات منجمد یا نیمه آماده دلیلی بر کهنه بودن آن‌ها می‌باشد. کلروفیل موجود در سبزیجات، به مرور زمان و بنا بر شرایط محیطی رنگ خود را تغییر می‌دهند و به سمت سبز تیره گرایش پیدا می‌کنند.

با این حال، ما نمی‌توانیم قاطعانه بگوییم که سبزیجات منجمد روشن، تازه تر و بهتر از سبزیجات تیره رنگ هستند زیرا برای مطرح کردن این ادعا باید مستندات علمی و درستی در دسترس باشد و آزمایش‌ها و آنالیزهای مستمری روی این محصولات صورت گیرد که متأسفانه این‌طور نیست. اما در هر صورت، کهنگی محصولات غذایی نه تنها ارزش تغذیه‌ای آن‌ها را کم می‌کند و به مرور زمان از بین می‌برد، بلکه روی ظاهرشان هم تأثیر می‌گذارد.

آیا محصولات غذایی آماده را خوب می‌شویند؟

یکی از نگرانی‌های مصرف کنندگان محصولات غذایی آماده، تردید در رعایت کامل بهداشت در شستشوی صحیح این مواد است؛ دغدغه ای که شاید بعضی‌ها با توجه به پروانه ساخت محصول و مهر استاندارد، آن را بی دلیل بدانند اما تردیدها همین جا پیش می‌آید.

آیا بعد از اعطای پروانه ساخت و مجوز تولید باز هم از محصولات غذایی کارخانه‌ها نمونه برداری می‌شود و سلامت محصولات، هر ماه یا هر سال مورد بررسی قرار می‌گیرد؟
باید سبزیجات منجمد، آخرین خرید شما از فروشگاه باشد و پس از آن، سریع به خانه برگردید تا یخ آن‌ها خیلی باز نشود

دکتر هاشمی در این خصوص می‌گوید: سبزیجات به دلیل این که حاوی گل ولای هستند، بسیار حساس می‌باشند و اگر هنگام شستن آن‌ها مواد ضدعفونی کننده مناسب و به میزان لازم استفاده نگردد، می‌توانند سریع‌ترین راه ابتلای افراد به انواع بیماری‌های انگلی باشند. همچنین تمام مواد ضدعفونی کننده، شیمیایی هستند و باید پس از استفاده، محصول را با آب فراوان و سالم شستشو داد تا این مواد به صورت کامل از محصول خارج شوند.

اما متأسفانه خریدار از فرآیند تولید، خبر کافی ندارد و تنها به اعتماد بر تبلیغات بسنده می‌کند. او استفاده از مواد ضدعفونی کننده مناسب و شستشوی دقیق و خوب سبزیجات را بهترین راه برای نگهداری آن‌ها عنوان می‌کند و می‌گوید: معمولاً نگه‌دارنده به خصوصی به سبزیجات آماده افزوده نمی‌شود و عوارض خاصی هم برای مصرف این نوع محصولات گزارش نشده؛ مگر بیماری‌های انگلی که همان‌طور که گفته شد، در صورت مصرف سبزیجات آلوده به وجود می‌آیند.

توصیه‌هایی برای نگهداری سبزیجات منجمد

* باید سبزیجات منجمد، آخرین خرید شما از فروشگاه باشد و پس از آن، سریع به خانه برگردید تا یخ آن‌ها خیلی باز نشود.

* اگر یک بسته سبزی برای مصرف خانواده شما زیاد است، باید به محض رسیدن به خانه و هنگامی که کمی از یخ سبزی باز شد، آن را به بسته های کوچک‌تر تقسیم نمایید تا هر بار برای استفاده، مجبور به باز کردن یخ کل سبزی نباشید؛ زیرا این کار بیشترین آسیب را به بافت سبزیجات و مواد مغذی آن وارد می‌نماید.

* برای کاهش نوسان دمایی و از بین رفتن خاصیت سبزیجات منجمد می‌توانید یک ظرف یخ را با خود به فروشگاه ببرید و این محصولات را درون آن بریزید.

* آب سبزیجات را پیش از قرار دادن در فریزر (چه به صورت تازه، چه سرخ شده) خوب بگیرید. با این روش، سرعت انهدام مواد مغذی آن را به حداقل می‌رسانید.

توصیه های مفید درباره میوه های منجمد

بر اساس یک نظرسنجی انجام شده، بیش از ۸۰ درصد از مردم بر این باورند که میوه‌ها و سبزیجات تازه مرغوب‌تر از میوه‌ها و سبزیجات یخ زده هستند. در اینجا، متخصص تغذیه راشل آن هیل به شما پنج دلیل برای تجدید نظر در این مورد ارائه می‌کند:

۱- مواد مغذی

کمتر چیزی به طعم و سودمندی محصولات خانگی آسیب می‌رساند اما هنگام خریدن میوه و سبزیجات از برخی فروشگاه‌ها، باید به زمان حمل و نقل محصولات که گاهی تا ۲ هفته قبل از ورود در قفسه فروشگاه‌ها طول می‌کشد باید توجه کرد و می‌تواند باعث از دست دادن بیش از ۵۰ درصد مواد مغذی طبیعی آن‌ها شود و به این زمان باید مدتی که این مواد از فروشگاه به منزل می‌آیند تا زمان مصرفشان را نیز اضافه کرد، که باعث افت بیشتر سطح مواد مغذی در این محصولات می‌شود.

با این حال، میوه‌ها و سبزیجاتی که در کمترین زمان برداشت و فریز می‌شوند، معمولاً در کمتر از ۹۰ دقیقه پس از برداشت، این کار ویتامین‌های ضروری و مواد معدنی آن‌ها را مانند مواد مغذی طبیعی مشابه حفظ می‌کند، اگر بهتر از نوع طبیعی نباشد، معادل نوع تازه آن‌هاست.

۲- روش صحیح

برای فریز کردن محصولات تمام مراحل چیدن، پوست گیری، خرد کردن و تمیز کردن باید انجام بگیرد. اما برای میوه یا سبزی‌هایی که آبدار هستند و ظرف چند روز مصرف نمی‌شوند بهتر است برای فریز کردن پوست و مغز آن‌ها از هم جدا نشوند.

۳- طعم

برای لذت بردن از بهترین طعم و مزه میوه یا سبزیجات باید آن‌ها را در زمان مناسب برداشت و در اسرع وقت مصرف نمود. بسیاری از میوه های تازه و سبزیجات را، قبل از این که به طور کامل رسیده و کامل شوند برداشت می‌کنند که این دلیلی برای سفت و بی مزه شدن بیشتر آن‌ها می‌شود. انجماد کردن قابلیت نگهداری بیشتر مواد را در قفسه‌ها افزایش می‌دهد و محصولات مدت زمان بیشتری با طعم واقعی خود می‌توانند در دسترس باشند.

۴- در دسترس بودن

میوه‌ها و سبزیجات منجمد در طول سال در دسترس هستند و این کار حفظ رژیم غذایی جالب و متنوع را برای شما آسان‌تر می‌سازد.

۵- هزینه

میوه‌ها و سبزیجات منجمد به طور متوسط، ۲۳ درصد ارزان‌تر از نوع تازه آن‌هاست. شما می‌توانید مقدار مورد نیاز مصرف خود را انتخاب کنید و مابقی را برای مصارف بعدی نگه دارید که این امر منجر به کاهش مصرف و صرفه جویی در هزینه‌ها می‌شود.

منبع: تبیان


Tags: , , , , , , , , , , , , , , ,

تراوین ژل حجم دهنده